老人每天喝多少蛋白粉才合适？

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我叫王阿姨，今年已经65岁了。自从退休后，生活变得悠闲起来，但身体却开始出现各种小毛病。尤其是最近，总感觉浑身没劲，连走路都觉得吃力。听说蛋白粉可以补充营养，增强体力，我就开始每天喝一杯蛋白粉。

一开始，效果还不错，精神状态明显好转。可时间一长，我的肾脏开始出现问题。经常感到腰酸背痛，尿频尿急，整个人都变得很虚弱。儿女们都劝我去医院看看，但我总是拖延，怕麻烦他们。

直到有一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的饮食习惯和身体状况，告诉我蛋白粉并不是万能的，过量摄入反而会加重肾脏负担。建议我换一种吸收利用率更高的乳清蛋白粉，并且每天只需要20克就足够了。

我按照医生的建议调整了饮食，果然效果很明显。肾脏的不适感逐渐消失，体力也恢复了不少。现在我每天都会喝一杯全乳清蛋白粉，感觉自己又年轻了十岁。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的健康指导。

如果你也有类似的问题，不要像我一样拖延，及时就医是最重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

老年人蛋白粉摄入指南常见症状老年人由于生理机能下降，可能出现肌肉萎缩、骨质疏松等问题，需要适量补充蛋白质以维持身体健康。推荐科室老年科、营养科调理要点 1. 老年人每天可摄入20克全乳清蛋白粉，帮助维持肌肉和骨骼健康。 2. 选择吸收利用率高的乳清蛋白粉，易于老年人消化吸收。 3. 在医生或营养师的指导下，合理搭配其他营养素，避免单一依赖蛋白粉。 4. 注意肾功能，肾虚者应在医生指导下调整蛋白粉摄入量。 5. 老年人还应注意均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、豆制品等。

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文章我想买妈富隆，月经没来也能吃吗？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。月经迟迟未来，我的心中充满了疑问和不安。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。很快，一位名叫**的全科、普内科医生接待了我。他的专业和耐心让我感到安心。我向他说明了我的情况，表达了我对妈富隆的兴趣。医生告诉我，虽然月经没来也可以吃妈富隆，但这并不是首选的解决方案。他解释说，月经不调可能是由多种因素引起的，包括生活习惯、营养不良、压力等等。因此，单纯依赖避孕药物可能并不能从根本上解决问题。我听了医生的建议，开始反思自己的生活方式。是不是我太忙碌了，忽视了自己的身体？是不是我需要更多的休息和放松？我决定改变自己的生活习惯，多运动，多吃水果和蔬菜，保持良好的心态。在医生的指导下，我也开始了对月经不调的治疗。医生给我开了一些中药，帮助我调理身体。同时，他也建议我定期进行体检，了解自己的身体状况。经过一段时间的努力和治疗，我的月经终于恢复了正常。虽然这段经历让我感到困扰和不安，但它也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活的平衡和和谐。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，它可以为你提供便捷、专业的医疗服务。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的心态和身体状态。只有这样，我们才能真正拥有健康和幸福的生活。

病友互助家园

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文章阿胶对高血压有影响吗？可以吃吗？

在一个普通的周末下午，李阿姨在家中突然感到头晕目眩，心跳加速。作为一名退休的老教师，她对自己的身体状况非常关注。最近，她的血压一直偏高，医生建议她控制饮食并适当运动。然而，李阿姨总是担心自己的身体状况，尤其是在看到一些中成药广告后，她开始思考是否可以通过一些传统的中药来辅助治疗高血压。李阿姨的儿子小王是一名在外地工作的年轻人，得知母亲的状况后，他立即通过京东互联网医院联系了一位医生。医生**接手了这次咨询，详细询问了李阿姨的血压情况和症状。由于李阿姨不在身边，小王只能提供一些基本信息。医生**耐心地解释说，高血压的治疗需要根据具体情况进行调整，不能一概而论。李阿姨一直对阿胶有所了解，认为它可以滋补身体，增强免疫力。于是，她问小王是否可以吃阿胶来帮助控制高血压。小王将这个问题转达给医生**，医生**回复说，阿胶对血压的影响不大，但可以作为一种滋补品来食用。李阿姨听到这个消息后，感到一丝安慰，但仍然对自己的健康状况感到担忧。在与医生**的交流中，小王也学到了很多关于高血压的知识。他了解到，高血压的治疗需要综合考虑多种因素，包括生活方式、药物治疗等。医生**还建议小王定期带李阿姨去医院做体检，及时监测血压变化，并根据医生的建议进行调整。这次在线咨询让李阿姨和小王都感到非常满意。他们感谢医生**的专业指导和耐心解答，也对京东互联网医院的便捷服务表示赞赏。李阿姨决定继续按照医生的建议进行治疗，并且会在需要时再次寻求在线医疗服务。小王在结束对话后，给医生**留下了高度评价的反馈。他认为，通过京东互联网医院，自己可以更好地照顾远在家乡的母亲，及时获取专业的医疗建议。同时，他也希望更多的人能够了解和使用这种便捷的在线医疗服务，尤其是在当前疫情背景下，线上看病不仅方便，还能减少交叉感染的风险。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小王在结束对话后，发表了这样一条微博，希望更多的人能够关注自己的健康，并且尝试使用在线医疗服务来解决一些常见的健康问题。他的微博很快得到了许多网友的点赞和转发，大家纷纷表示支持和认同。这次在线咨询不仅解决了李阿姨的疑问，也让小王和其他网友对在线医疗服务有了更深入的了解。他们意识到，在这个信息化时代，通过互联网平台获取专业的医疗建议已经成为可能。只要我们保持警惕，选择正规的在线医疗服务，就可以在家中轻松地解决一些健康问题，享受更便捷、更高效的医疗服务。

健康管理专家

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文章早上用还是平时用都行？

我还记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而又刺眼。我揉了揉眼睛，起身走向卫生间。打开水龙头，洗漱完毕后，我拿起了那个小盒子，里面装着一根细长的试纸。这是我第一次使用这种产品，之前从未想过自己会需要它。然而，最近的身体状况让我不得不去面对这个问题。脾虚便溏，医生说这是一个常见的症状，但对我来说却是无尽的折磨。每天早上醒来，总是伴随着一阵阵的腹泻和不适感。这种感觉就像有一只无形的手，紧紧地攥住了我的肚子，令我无法呼吸。我打开了京东互联网医院的APP，找到了一位专科医生。我们进行了视频咨询，他详细询问了我的症状，并给出了相应的建议。其中一项就是使用这款产品来检测我的身体状况。医生告诉我，最好是在早上使用，因为晨尿的浓度最高，检测结果最为准确。我按照医生的指示，取出试纸，轻轻地蘸入尿液中。几分钟后，结果出来了。我的心跳加速，手心冒汗，仿佛整个世界都静止了。然而，结果并没有我想象的那么糟糕。医生解释说，这只是一个初步的检测结果，需要结合其他检查来做出最终的诊断。我松了一口气，感谢医生的耐心解释和指导。从那天起，我开始了长期的治疗和调理。每天早上，我都会用这款产品来监测自己的身体状况。虽然有时候结果并不理想，但我知道，只要坚持下去，总会有好转的一天。现在回想起来，那个早上用试纸的经历，虽然有些紧张和不安，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和人性化服务，让我在最困难的时候找到了方向和希望。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康饮食指南

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文章打篮球时左小腿疼痛，平时按压也痛，怎么办？

我从小就热爱篮球，几乎每天都会去球场打球。半个月前的一天，我在打球时突然感到左小腿很胀，虽然当时并没有太在意，但随后的几天里，这种胀痛感越来越强烈，甚至在平时按压时也会感到疼痛。起初，我以为只是因为过度使用肌肉所致，休息几天就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。我开始担心起来，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个在线医生。医生听完我的描述后，初步判断可能是胫骨肌肌腱炎引起的。他建议我避免剧烈运动，多休息，并可以口服布洛芬或塞来昔布来缓解疼痛。同时，他还推荐我进行局部热敷，而不是冷敷，因为已经过去半个月了，冷敷可能会加重症状。我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻了。虽然恢复的过程比我预期的要长一些，大约需要4-8周左右，但我还是很感激医生的帮助。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号。同时，我也体会到了在线医疗的便利性和高效性，能够在家中就得到专业的医疗服务，真的很方便。如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时就医是最重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得推荐给大家。最后，希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式，遇到问题及时就医哦！

生命守护者联盟

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文章宝宝左眼麦粒肿复发了，需要吃消炎药怎么办？

我还记得那天，我的宝贝儿子小明突然抱怨说他的左眼很疼，摸上去还有点肿。我一看，果然是麦粒肿又复发了。作为一个有经验的妈妈，我知道这意味着我们又要开始一场与细菌的斗争。我立即打开京东互联网医院的APP，选择了眼科专家进行在线咨询。医生很快就接诊了，问了小明的年龄和症状后，要求我拍一张照片发过去。由于之前小明右眼的麦粒肿已经做过微创手术，医生看了照片后确认这次是左眼的麦粒肿复发，并且可能是因为上火引起的。医生建议我们先给小明热敷一下，然后再考虑是否需要吃消炎药。由于小明的鼻炎也来了，医生还推荐我们使用喷鼻剂来缓解症状。然而，问题来了：我们家里没有消炎药了，而小明的体重和用药量都需要医生开具处方才能购买到合适的药物。我向医生说明了情况，医生很理解并表示可以给我们开处方。小明有蚕豆病，平时只能使用特定的抗生素，医生也很配合地开了我们需要的利君沙。由于小明的体重是26公斤，医生建议我们每次给他服用一包，早晚各一次。在等待处方审核的过程中，我不禁感慨现在的医疗服务真是太方便了。以前如果小明生病了，我们就得带他去医院排队看病，既费时间又费精力。现在有了京东互联网医院，我们可以随时随地在线咨询医生，省去了很多麻烦。最终，处方审核通过了，医生也提醒我们在用药期间如果有任何不适，应该及时线下就诊。看着小明服下药物后逐渐恢复的健康状态，我不禁感谢京东互联网医院的存在。它不仅让我们在家就能得到专业的医疗服务，还大大减轻了我们的负担和压力。如果你也有类似的小孩生病的经历，不妨试试京东互联网医院吧！它真的很靠谱！

远程医疗新视界

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刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲

复旦大学附属华山医院

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：215

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5281

陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

专业擅长：糖尿病，甲状腺疾病等内分泌疾病

好评率：99% 接诊量：1404

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