我从小就有一个习惯，喜欢吃零食，尤其是那些油炸的、甜腻的东西。长大后，虽然知道这些对身体不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我开始感到肚子不舒服，总是胀气、腹泻，甚至有时候还会出现便血的情况。我知道这不是什么小毛病，于是决定去医院做个检查。

在医院里，医生给我做了一系列的检查，最后告诉我肠镜检查发现多发息肉，需要切除。听到这个消息，我整个人都蒙了。虽然医生说这是良性的，但我还是很担心。毕竟，谁也不想在自己的身体里留下任何不好的东西。

我开始四处打听，了解更多关于肠息肉的知识。网上有很多说法，有的说切除后会复发，有的说不切除也没事。我越看越迷茫，不知道该相信谁。最后，我决定再去找医生，详细了解一下我的情况。

医生告诉我，虽然肠息肉大多数是良性的，但如果不及时处理，还是有可能恶变的。尤其是像我这样多发的，风险更高。医生建议我尽快做手术切除，并且每年复查一次，以防止复发或恶变。我听了医生的建议，决定在十一假期后做手术。

手术前，我还特意去问了我父亲的病史。虽然他有食道癌，但医生说这两者之间没有直接的联系。手术当天，我很紧张，但医生和护士都很专业，整个过程非常顺利。手术后，我在医院住了三天，恢复得很好。

出院后，我开始调整自己的生活习惯。少吃零食，多吃蔬菜水果，定期排便，少熬夜少饮酒。这些改变虽然不大，但对我的身体健康有很大的帮助。现在，我每年都会去医院复查，确保自己的身体状况良好。

回想起来，如果不是那次肠镜检查，我可能还在继续吃零食，完全不知道自己的身体里有这么多的息肉。所以，我想说，健康无小事，定期体检非常重要。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在整个治疗过程中都感到很安心。