我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在阳台上，听着窗外的风声，感受着城市的喧嚣渐渐消失。可最近，这个习惯却变了味道。每当我坐在阳台上，心脏就开始不舒服，胸闷气短，仿佛有一块大石头压在胸口，无法呼吸。起初，我以为是因为工作压力太大，或者是最近天气变化的原因。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，越来越强烈，我开始担心自己的身体出了问题。

我决定去医院做个检查。心电图、心脏彩超都做了，结果却显示一切正常。医生告诉我，可能是因为压力过大，焦虑引起的。可我总觉得这不是全部的原因。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。偶然间，我看到了一篇文章，提到了辅酶Q10对心脏的保护作用。我心中一动，难道这就是我需要的东西吗？

我决定咨询一下京东互联网医院的医生。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，辅酶Q10确实可以作为心脏保健品使用。听到这个消息，我如释重负，仿佛找到了救命稻草。医生还建议我调节心情，多和别人沟通交流，散散心。这些话虽然简单，但却让我感到温暖和安慰。

从那以后，我开始每天服用辅酶Q10，并且尝试改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会和家人、朋友聊天，分享彼此的生活和感受。慢慢地，我的心情变得平静了，胸闷气短的症状也逐渐消失了。我再次感受到了生活的美好和希望的力量。

现在，我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医。同时，也要学会调节自己的心态，保持积极向上的生活态度。最后，感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。他们的帮助，让我重新找回了生活的信心和勇气。