我从小就是一个爱美的人,尤其是对自己的头发格外在意。可最近,我的头发开始大把大把地脱落,甚至还长出了几根白发。每次洗头,看到水槽里漂浮的头发,我的心就像被针扎了一样疼。这种情况持续了几个月,我开始感到非常焦虑和自卑,甚至不敢出门见人。
我决定去看医生,希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就和一位专业的医生取得了联系。医生非常耐心地听我描述了症状,并询问了我的饮食和睡眠情况。得知我最近的饮食清淡,睡眠易醒后,医生告诉我这可能是肾虚型脱发的表现。
医生建议我保证足够的睡眠时间,饮食上要营养均衡,多吃一些富含微量元素的食物,并推荐我服用一段时间的养血生发胶囊。医生还特别强调了要避免过度焦虑和压力,因为这也会加重脱发的情况。我按照医生的建议去做,慢慢地,我的头发开始恢复健康,白发也逐渐减少了。
这次经历让我深刻地体会到,健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号,尤其是像脱发这样明显的症状。同时,我也非常感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗帮助。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助。
你有类似的经历吗?欢迎分享!
文章 肛门周围出现小米粒状物体,可能是尖锐湿疣?
医疗科普小站
文章 孕妇能吃这个吗?
精准医疗探秘
文章 咳嗽四天,睡觉咳得厉害,痰咳不出,可能是气管炎?
智慧医疗先锋者
文章 小孩咳嗽一周,想开点消积口服液
医疗星辰探秘
文章 这款保健品是特效药吗?
健康解码专家
我头顶部头发稀疏,想知道如何治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
我最近发现自己脱发严重,想了解如何治疗和预防。患者男性37岁
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
产后脱发,持续至今,伴随头皮瘙痒和头屑,如何预防和治疗?
就诊科室:全科
总交流次数:2
我最近总是感到疲劳,食欲不佳,头疼失眠,性欲也下降了,是否有营养解决方案?
就诊科室:营养科
总交流次数:29
19岁男性发现自己有脱发现象,平时熬夜比较多,想知道如何治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:7
李洪霞
副主任医师
皮肤科
吉林大学第一医院
黄玲娟
副主任医师
皮肤科
广西中医药大学第一附属医院
黄鹤群
主治医师
皮肤科