我叫小明，今年17岁，身高190厘米，体重200多斤。从小就被称为“大个子”，但我从未在意过，直到那次运动后呼吸困难的经历改变了我的生活。

那天，我和朋友们去打篮球，虽然我不太擅长，但我还是尽力了。然而，比赛结束后，我开始感到胸口闷，呼吸困难，甚至不能深呼吸。我的朋友们都很担心，劝我去看医生，但我一开始并没有当回事，认为只是因为运动过度而已。

然而，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。每次运动后，我都会感到呼吸困难，胸口闷，甚至有时候会出现头晕和恶心的症状。我开始意识到，这可能不是简单的运动过度，而是身体出了问题。

我决定去看医生，但我并不知道该去哪里。幸运的是，我在网上找到了京东互联网医院，决定在线咨询一下。医生问了我很多问题，包括我的体重、身高、运动习惯等等。最后，他告诉我，我的症状很可能是由于肥胖引起的，建议我尽快减肥。

我很震惊，因为我从来没有想过自己的体重会对健康产生如此大的影响。医生还告诉我，减肥并不是一件容易的事情，需要长期的坚持和努力。但他也给了我一些有效的减肥方法，包括控制饮食、增加运动量等等。

我开始认真执行医生的建议，控制自己的饮食，增加运动量。虽然一开始很难，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。几个月后，我成功减掉了30多斤，我的呼吸困难和胸口闷的症状也明显改善了。

现在，我已经意识到健康的重要性，并且会继续保持健康的生活方式。我也想告诉大家，健康无小事，如果你有任何不适，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心指导帮助我走出了困境。

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