我还记得那天早上，女儿小雨（化名）突然跑进厨房，脸色苍白，眼神空洞，告诉我她又拉肚子了。作为一个母亲，看到自己的孩子这样，心如刀割。小雨今年12岁，身高155厘米，平时吃饭可以，但我总是担心她营养不良，影响生长发育。所以我经常在网上查找各种补充营养的方法，希望能让她长高一点。

那天早上，我想起前几天在网上看到的一款蛋白质粉，据说可以快速补充营养，增强体质。我心想，既然小雨不想吃早饭，喝点蛋白质粉也许能缓解她的拉肚子症状。于是，我拿出手机，打开京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。

医生很快回复了我，告诉我可以喝蛋白质粉，但不建议早上补充蛋白质。早上应该营养均衡，碳水化合物也得吃，例如面食。医生的建议让我有些犹豫，但我还是决定先让小雨喝一杯蛋白质粉，看看效果如何。

小雨喝完蛋白质粉后，拉肚子的症状并没有缓解，反而变得更加频繁。我开始后悔自己的决定，心想如果早点听医生的建议，可能就不会这样了。于是我再次联系了医生，向他道歉并请教下一步该怎么做。医生很耐心地解释说，拉肚子可能是由于肠道菌群失衡引起的，需要调整饮食结构，多吃易消化的食物，例如稀饭、面条等。同时，他也建议我带小雨去医院做进一步检查，排除其他可能的疾病因素。

我按照医生的建议，给小雨准备了清淡易消化的食物，并带她去医院做了检查。结果显示，小雨的肠道菌群确实失衡，需要进行调理。医生开了一些药物，并嘱咐我们要注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻的食物。经过一段时间的治疗和调理，小雨的拉肚子症状逐渐消失，身体也恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，作为家长，我们不能只凭自己的想法和网上的信息来给孩子补充营养，必须听从专业医生的建议。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的及时指导和帮助，才让小雨早日康复。现在，我已经学会了如何正确地给小雨补充营养，希望她能健康快乐地成长。