我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我生病。所以当我在例假前一个星期开始感到左侧腰疼时，我立即警觉起来。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为我最近工作太累了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我记得那天晚上，我躺在床上，试图找到一个舒适的姿势来缓解疼痛。然而，无论我怎么调整，都无法摆脱那股钻心的疼痛。第二天，我决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我这可能是痛经引起的，并建议我做一个超声检查来确定是否有其他问题。

我有些担心，但也知道这是必要的步骤。检查结果显示，我的左肾有轻微的积水，医生说这可能是由于肾阳虚引起的。听到这个消息，我感到非常沮丧。我从来没有想过自己的身体会出现这样的问题。

医生给我开了一些中药，并告诉我要注意休息和饮食。同时，他也建议我在疼痛时找中医治疗。我决定遵循医生的建议，开始了漫长的康复之路。每天早上，我都会喝一碗中药汤，虽然味道很苦，但我知道这是为了我的健康。

在接下来的几个月里，我经历了许多起伏。有时候疼痛会突然加剧，让我无法集中精力工作；有时候我会感到非常疲惫，甚至连走路都成了一种挑战。但是，我从未放弃。每当我想放弃时，我都会想起医生的话：“只要你坚持，总会有好转的一天。”

现在，几个月过去了，我的身体已经恢复了很多。虽然偶尔还会有疼痛，但我已经学会了如何管理它。我也更加珍惜自己的健康，开始注重锻炼和饮食。回想起来，那段经历虽然艰难，但也让我成长了很多。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你：不要害怕，及时寻求医生的帮助。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！