我叫小明，今年19岁，身高168厘米，体重只有50公斤。从小到大，我的体重就一直是个问题。无论我吃多少，体重都不会增加。家人和朋友都说我太瘦了，需要增肥。但是，增肥对我来说简直是天方夜谭。

我曾经尝试过各种方法来增肥，包括吃大量的高热量食物、喝蛋白质粉、甚至去健身房锻炼。然而，所有的努力都没有效果。我的饭量很大，但就是不胖。有时候，我甚至会因为吃太多而感到不舒服，但体重还是没有变化。

我开始感到非常沮丧和无助。我的自尊心受到了很大的打击。我不敢参加社交活动，害怕别人会嘲笑我。我的父母也很担心我的健康，带我去看了很多医生。但是，所有的检查结果都显示我身体健康，没有任何问题。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了脾虚湿阻型肥胖的概念。文章说，这种情况下，人体的脾胃功能不好，导致食物不能被充分吸收和利用，从而影响体重的增加。我觉得这可能就是我的问题所在。

于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。医生听完我的情况后，建议我使用一些中药来调理脾胃。他说，这些中药可以增强脾胃的功能，帮助我更好地吸收和利用食物。我问他大概需要吃几瓶才能见效，他说没有具体的规定，只要我感觉脾胃和饮食好了，就说明已经见效了。

我按照医生的建议开始服用中药，并且注意调整自己的饮食习惯。几个月后，我发现自己的体重开始慢慢增加。虽然增加的速度很慢，但我感到非常高兴和满足。我的自信心也逐渐恢复了。

现在，我已经不再为体重问题而烦恼。我知道，健康比体重更重要。感谢京东互联网医院的医生给我提供了有效的帮助和建议。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！