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我每天掉好多头发怎么办?

我每天掉好多头发怎么办?

我从小就有一个美丽的梦想:拥有一头乌黑亮丽的长发。然而,随着时间的推移,这个梦想变得越来越遥远。每天早上醒来,枕头上总是散落着一大把的头发,洗头时更是大量脱落。我的心情也随之低落,仿佛失去了最宝贵的财富。

我开始四处寻找解决方法,尝试各种洗发水和护发产品,但效果微乎其微。直到有一天,我在网上看到了一篇关于肾虚型脱发的文章,才意识到自己的问题可能不仅仅是外在的护理问题,而是内在的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过在线咨询,我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们首先进行了简单的交流,医生让我拍了一张头皮的照片,并询问了我的生活习惯和饮食情况。

医生告诉我,每天掉70~100根头发是正常的,但我的情况可能与肾虚有关。他们建议我调整生活习惯,少熬夜,少吃甜食、油炸的和辣的,保持清淡饮食。同时,医生还推荐我每周使用二硫化硒洗剂洗头两次,并在头部按摩5~6分钟再用清水冲掉。

我按照医生的建议进行了调整,开始注意自己的生活习惯和饮食。同时,我也开始使用二硫化硒洗剂洗头,效果非常明显。头发不再大量脱落,反而变得更加健康有光泽。我的心情也随之改善,重新找回了自信。

在这个过程中,我深刻体会到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便捷和高效的医疗帮助,让我在家中就能得到专业的诊断和治疗建议。感谢医生的耐心指导和帮助,我现在的头发状态已经大大改善,重新找回了美丽的梦想。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康是最宝贵的财富,希望大家都能重视自己的健康,遇到问题及时就医。在线问诊你们试过吗?京东互联网医院推荐给大家!

肾虚型脱发的治疗与调理 常见症状 肾虚型脱发的主要症状是头发大量脱落,伴随着头皮油脂分泌过多或不足,可能还会出现头皮瘙痒、头发干枯等情况。这种类型的脱发多见于中年人,尤其是长期熬夜、生活不规律的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 使用二硫化硒洗剂每周洗头两次,按摩头皮5-6分钟后清洗干净。 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠和合理的饮食结构,少吃甜食、油炸和辣的食物。 3. 可以尝试中医调理,通过针灸、推拿等方法改善肾虚状态,促进头发生长。 4. 如果情况严重,医生可能会建议口服一些中药或西药来辅助治疗,但需在医生指导下使用。 5. 注意头发护理,避免频繁染发、烫发等损伤头发的行为,选择温和的洗发水和护发素进行日常护理。
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