我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃虚弱，需要用热水来帮助消化。可最近这两个月，我发现自己不仅饭后胀气，而且拉屎也一直都是稀的，像蛋花汤一样。起初我没太在意，想着可能是吃错了东西，或者是工作压力大导致的。但是这种情况持续了很久，已经影响到我的日常生活了。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快就回复了我，问我这种情况多久了，有没有吃错东西。我告诉他已经两个多月了，并且那一阵天天吃蒜香叫花鸡。医生听完后，考虑到可能是急性胃肠炎引起的，建议我先吃点整肠生调节一下肠道菌群，加上蒙脱石散止泻。

我有些担心，问医生吃什么可以调节肠道菌群。医生再次推荐了整肠生，并详细解释了它的作用和使用方法。听完医生的解释，我感到很安心，决定按照医生的建议去做。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示服用药物，并且注意了饮食和休息。果然，我的症状逐渐减轻，拉屎也恢复了正常。这个过程中，我深刻体会到了医生的专业和关心，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

现在回想起来，我意识到健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。同时，我也想提醒大家，如果遇到类似的问题，一定要及时就医，不能拖延。毕竟，健康是最重要的财富。

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