我从小就有一个自卑的秘密：我的头发。每当我站在镜子前，看到那条日益后移的发际线，心中总会涌起一股无名的焦虑。尤其是最近，夜班工作的压力让我头发脱落得更厉害了。有时候，甚至一拨弄头发就会感到头皮的刺痛。

我知道我不能再逃避这个问题了。于是，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了“肾虚型脱发怎么治疗”，并找到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了我的医生。

医生首先让我拍了一张清晰的头发照片，评估我的情况。然后，他问我这个问题已经持续多久了。我告诉他，从去年10月份开始，虽然一开始脱发不多，但最近上夜班后，情况变得更糟了。有时候，头皮还会痛得厉害。

医生告诉我，我可能患有雄激素性脱发。他建议我口服除脂生发胶囊和维生素B6，并外涂2.5%米诺地尔酊喷脱发区。同时，他还推荐我使用酮康唑洗剂洗发，隔天一次。医生说，连续用一到两个月后再来复诊。

我有些犹豫，毕竟我听说过米诺地尔有副作用。医生理解我的担忧，但他坚持认为这是最有效的治疗方法。他说，如果我不确定自己是哪种脱发，可以先去医院看看，然后再由医院配药。最后，我决定按照医生的建议去做。

在接下来的几个月里，我认真地按照医生的指示进行治疗。虽然一开始我还有些担心和不适应，但随着时间的推移，我开始看到一些积极的变化。我的头发不再像以前那样大量脱落，甚至有新的头发开始生长出来。头皮的疼痛也逐渐减轻了。

我很感激医生的帮助和指导。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：面对健康问题，我们不能逃避或忽视。只有勇敢地面对，寻求专业的帮助，才能找到最好的解决方案。现在，我已经恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。

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