我从小就有一个梦想，成为一名健美冠军。为了实现这个目标，我开始了严格的健身计划和饮食控制。蛋白粉成为了我日常生活中不可或缺的一部分。然而，最近我开始担心，是否蛋白粉会让我发胖？

我决定向京东互联网医院的医生**咨询。医生告诉我，蛋白粉本身并不会让人发胖，关键在于总体的能量摄入和消耗。如果你吃得太多，当然会发胖。这个道理我懂，但我还是想知道，如何在增强抵抗力的同时，避免发胖？

医生建议我，减肥最好的办法就是锻炼。这个我也知道，但我还是想问，是否可以通过喝蛋白粉来提高免疫力？医生告诉我，蛋白粉对减肥没有作用，但可以作为一种营养补充。然而，医生也提醒我，女性在选择减肥药时要非常小心，不能随便相信微商的产品，否则可能会对身体造成伤害。

我听了医生的建议，决定停止使用微商卖的减肥药，转而通过合理的饮食和科学的锻炼来控制体重。同时，我也开始关注自己的维生素摄入，希望能够更好地保护自己的身体健康。感谢医生的指导，让我重新认识到健康的重要性。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！