在一个普通的周末下午，新晋妈妈小李（化名）坐在家中，手里捧着一杯黄芪当归泡水，心中充满了疑惑和焦虑。三个月前，她迎来了自己的宝贝女儿，然而，随着时间的推移，奶水却越来越少，令她十分担忧。作为一名年轻的母亲，她渴望给孩子提供最好的营养，但面对这个问题，她感到无从下手。

小李开始在网上搜索各种方法，希望能找到解决方案。一次偶然的机会，她了解到黄芪当归泡水可能对增加奶水有帮助。于是，她决定试一试。然而，在喝了几天后，她发现并没有明显的效果，反而感觉有些上火。于是，她决定寻求专业的医疗建议。

小李打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，向医生描述了自己的情况。医生耐心地听完了她的叙述，并询问了她的身体状况和既往病史。小李坦诚地告诉医生，除了奶水少外，自己并没有其他不适或病史。医生建议她保持健康均衡的饮食、规律的作息、适当的运动，并强调心情舒畅的重要性。同时，医生也提醒小李，哺乳期的妈妈们需要注意不要熬夜疲劳，多亲喂，这样有助于哺乳。

小李有些失望地问医生，黄芪当归泡水是否真的有用。医生解释说，虽然这些中药材在传统中被认为有助于增加奶水，但实际上，科学研究并没有证实它们的有效性。医生还提醒小李，过度依赖这些方法可能会忽视更重要的因素，如饮食和生活习惯的调整。小李听后，深感医生的建议非常中肯和实用。

在医生的指导下，小李开始改变自己的生活方式。她每天都尽量保持心情愉快，避免熬夜和过度劳累。同时，她也注意了自己的饮食，多吃一些富含蛋白质和钙的食物。经过一段时间的努力，小李发现自己的奶水逐渐增多了，宝贝女儿也变得更加健康和活泼。

小李感慨道：“如果不是京东互联网医院的医生，我可能还会继续迷信那些所谓的‘偏方’。现在，我明白了，真正的健康来自于科学的方法和良好的生活习惯。”

小李的故事告诉我们，面对健康问题，我们不能盲目相信传言或偏方，而应该寻求专业的医疗建议。只有通过科学的方法和正确的生活方式，才能真正地保护我们的健康。同时，也提醒我们，作为父母，需要时刻关注孩子的健康和成长，给他们提供最好的照顾和爱护。最后，小李也想对其他的新晋妈妈们说：“如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的帮助，相信你也能找到解决的办法。”