我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，虽然身体状况有所改善，但总是感觉力不从心。最近二十多天，我开始出现头晕无力的症状，舌头也变得异常大，甚至有齿痕。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者休息不够所致。然而，随着时间的推移，我的症状并未好转，反而有所加重。于是，我决定去看医生。

在网上搜索相关信息时，我发现脾虚湿寒可能是导致我舌头变大的原因。于是我来到了京东互联网医院，希望能够找到解决问题的方法。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的日常生活习惯和饮食情况。通过对话，我了解到自己可能存在脾虚湿盛和气血不足的问题。医生建议我尝试中药治疗，并开具了相应的处方。

我选择了颗粒剂，因为汤药不太方便。医生告诉我，颗粒剂可以直接冲服，非常方便。同时，医生也提醒我注意一些事项，例如不要喝浓茶、咖啡等刺激性强的饮品，不要吃过于辛辣、油腻的食物，避免喝酒和吃过于生冷的食物。这些都有助于提高中药的疗效。

在服用中药的同时，我也继续保持了自己的健康习惯。每天早上，我会用西洋大枣、枸杞、桑葚和黄芪泡水喝，希望能够增强体质。幸运的是，医生告诉我这些食材与中药并不冲突，可以继续食用。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善。头晕无力的感觉减轻了很多，舌头也恢复了正常大小。更重要的是，我感觉自己的体力和精神状态都有所提升。现在，我已经完全康复了，重新回到了工作和生活的轨道上。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，必须及时采取行动。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心服务让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！