我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是“体质差”。但直到那次肠镜检查，我才真正意识到自己的健康问题有多严重。

那天，我在网上搜索“脾虚泄泻大便和溏泄”，结果显示我可能患有结直肠炎。心中一紧，赶紧预约了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快回复了我，详细询问了我的症状和病史。我告诉他，拉不尽、便血、粘液大便已经困扰我好几年了，影响了我的日常生活和工作。

医生耐心地听完我的描述，问了很多问题，包括是否有腹痛、便秘和稀便交替出现等情况。我一一回答，感觉他对我的病情非常了解。最后，他建议我再次复查肠镜，了解肠道内的具体情况，并根据病变程度制定合适的治疗方案。

我知道做肠镜很麻烦，需要清空肠子，但我也知道这是必须的。医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、生活要有规律、禁食冷饮和含纤维素多的蔬菜等。我决定认真遵守这些建议，希望能早日康复。

在等待复查肠镜的日子里，我开始反思自己的生活习惯。以前总是熬夜加班，吃快餐和垃圾食品，很少运动。现在我意识到，这些不良习惯可能是导致我患病的原因之一。我开始调整自己的生活方式，早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，坚持每天散步半小时。

复查肠镜的结果出来了，医生说我的病情并没有恶化，但仍需要继续治疗和生活干预。我决定积极配合医生的治疗方案，改变自己的不良生活习惯，争取早日康复。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。以前总是忽视自己的身体，认为年轻就可以任性。现在我明白，健康是最宝贵的财富，需要我们用心呵护和维护。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。也希望大家注意身体，遇到问题及时就医，珍惜生命中的每一天。