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我总是很累,多汗怕热,怎么办?

我总是很累,多汗怕热,怎么办?

我总是很累,多汗怕热,怎么办?

这是我在京东互联网医院上问诊时的第一句话。从小到大,我就一直有这个问题。每次一动就大汗淋漓,夏天更是难熬。父母带我去看过很多医生,但都说我是体质问题,没什么大碍。可我知道,这不是小事。每天都像背着一座山,累得喘不过气来。

这次,我决定再次寻求帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位中医专家。我们开始了长达一个小时的交流。

医生问我多汗多久了,是否有气短、心慌的情况。我告诉他,一动就容易出汗,头上比较多;说话多了会气短心慌。医生又问我有没有畏寒怕冷或者自觉燥热的情况?我说没有怕冷,有燥热。浑身没劲,最近也都没有运动。医生还问我有没有口干、口渴或者口苦的情况?饮食和大小便情况怎么样?我回答说没有口干口渴,饮食正常,小便多。

医生让我拍了几张舌头的照片,分析后告诉我,主要考虑自汗气虚卫表不固,兼有轻度的阴虚。听到这个结果,我有些失望。难道我真的只能这样了吗?

医生安慰我说,虽然这是体质问题,但可以通过中药调理来改善。暂时不推荐海狗丸,建议服用生脉饮+虚汗停。另外,医生还提醒我,性欲下降主要受疲劳影响,和阳虚症状不明显,主要考虑气虚。手淫引起肾虚的情况,后期可以考虑服用海狗丸。

我按照医生的建议,开始了中药调理。每天早晚各服用一次,坚持了一个月。慢慢地,我发现自己不再那么容易出汗了,体力也明显恢复。最重要的是,我不再感到那么累了。生活中的一切都变得轻松起来。

我再次感谢京东互联网医院和那位医生。他们让我重新找回了生活的乐趣。现在,我可以和朋友们一起去爬山、打球,不再担心自己会因为出汗而尴尬。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

气虚自汗的调理指南 常见症状 气虚自汗是一种中医概念,主要表现为全身或局部出汗,尤其在头部,伴随着疲劳、气短、心慌等症状。易感人群包括长期体力劳动者、精神压力大者、营养不良者等。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上应多吃补气的食物,如黄芪、党参、山药等; 2. 适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质; 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 可以服用生脉饮和虚汗停等中药进行调理; 5. 如果有手淫引起的肾虚情况,后期可以考虑服用海狗丸进行补肾调理。
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