我从小就有一个毛病，晚饭吃得太多。每次妈妈做好饭，我总是忍不住多吃几口，结果每次都肚子疼。最近几天，这个毛病似乎变本加厉了。每次吃完晚饭后，我的肚子就开始疼，接着就是拉肚子。这种感觉简直太糟糕了，像有一只小虫子在我的肚子里爬来爬去，折磨着我。

我试图改变自己的习惯，晚饭少吃一点，但是似乎并没有什么用。于是，我决定去找医生。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位医生。我们进行了图文问诊，医生问我很多问题，包括拉肚子的频率、是否成型等等。我告诉他，拉肚子通常在晚饭后发生，拉几次不等，且不成型。医生听完后，问我晚饭吃得多不多，我承认自己确实吃得比较多，尤其是水果，葡萄、石榴、哈密瓜等等都是我晚饭前的常客。

医生告诉我，我的问题可能是因为晚饭吃得太多，导致肠胃负担过重。同时，吃太多水果也可能会刺激肠胃，引起拉肚子。他建议我控制饮食，晚饭少吃一些，并且可以尝试服用益生菌来调节肠道菌群。医生还开了一份处方，告诉我需要时候再购买。

我按照医生的建议去做，晚饭开始控制自己的食量，少吃一些。同时，我也开始服用益生菌。几天后，我的症状明显减轻了。肚子不再疼，拉肚子的次数也减少了。我很感谢那位医生，他的建议真的帮了我大忙。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该更加关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院提供了非常便捷的服务，让我能够在家里就得到专业的医疗咨询。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！