我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是吃早餐。可最近，这个习惯却变成了我最大的痛苦。每次吃完早餐后，我都会感到一阵强烈的恶心，随后便是无法控制的呕吐。肠胃也一直不舒服，总是隐隐作痛，像有一团火在燃烧。

我尝试了各种方法来缓解这种情况，喝温水、吃清淡的食物、甚至是完全不吃早餐，但都没有效果。我的家人也很担心，妈妈带我去看了好几个医生，吃了各种药，但症状依然存在。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了“脾虚食积证”这个词条，感觉好像就是我现在的症状。

我决定去京东互联网医院进行在线问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细情况。比如，我的症状有多长时间了？有没有反酸、烧心、腹痛、腹胀等其他症状？我告诉医生，除了呕吐和肠胃不适外，前几天还出现过反酸和腹胀的情况。医生又问我大便是否规律，有没有便秘或者腹泻？我说大便不太规律，最近肠胃不好，昨天的大便还挺稀的，但不是很稀，且便中没有带血或粘液。

医生听完我的描述后，建议我可以尝试吃甲氧氯普胺片来缓解呕吐症状，并且要注意饮食，避免吃过于油腻或刺激性的食物。同时，医生也提醒我，如果症状持续或加重，需要及时到线下医院就诊。

我按照医生的建议去药店买了甲氧氯普胺片，并且开始注意自己的饮食。果然，几天后，我的呕吐症状明显减轻，肠胃也逐渐恢复正常。现在，我每天早上仍然会吃早餐，但我会选择清淡易消化的食物，并且在吃完后适当休息一会儿，避免剧烈运动或过度劳累。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也很感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和耐心指导，帮助我走出了困境。现在，我已经完全康复，生活也回到了正轨。希望大家也能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！