我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑。下午，我在公园里跑步时，不小心摔了一跤，右排骨骨折了。四个月过去了，虽然我已经开始下地活动，但每次走路，肌肉都会肿起来，像是在提醒我曾经的疼痛和无助。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我最近是否拍片复查过，我摇了摇头。然后他又问我下地活动多不多，我回答说很多。医生告诉我，可能是因为我过早地开始活动，导致肌肉没有完全恢复，建议我做个下肢血管彩超排除下肢血液循环的问题，并拍片复查观察骨折愈合情况。

我问医生，为什么我走路时会有发热的感觉，他解释说可能是因为肌肉在修复过程中产生的炎症反应。我感到一丝安慰，至少我知道了问题的根源。医生还建议我暂时停止下地活动，等复查结果出来再说。

我感谢医生的建议，决定听从他的意见。虽然这意味着我要再次面对长时间的卧床休息，但我知道这是为了更好地康复。现在，我每天都在家里进行康复训练，希望能够早日恢复健康。

这次经历让我明白，健康无小事。我们应该珍惜自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和治疗方案真的很有帮助。如果你也有类似的经历，欢迎分享！