在这个喧嚣的城市里，李明（化名）总是感到疲惫不堪。每天晚上，他都会躺在床上，期待着一夜好眠，但往往是徒劳。他的失眠问题已经持续了数月，严重影响了他的工作和生活质量。李明决定寻求专业的医疗帮助，于是他来到了京东互联网医院。

李明与医生进行了初步的沟通，详细描述了自己的症状。医生耐心地听完后，问道：“你是否有心烦焦虑的感觉？有没有什么诱因引起的？”李明沉思了一会儿，回答说：“我最近工作压力很大，总是担心项目进度和结果。”

医生点了点头，表示理解。然后，他向李明介绍了褪黑素的作用和使用方法，并告知李明需要注意的禁忌和副作用。李明听后，心中有些犹豫。他担心长期服用褪黑素会对身体造成不良影响。

医生察觉到了李明的顾虑，于是他建议李明可以尝试短期服用褪黑素应急，同时也可以考虑中药系统治疗。李明对此表示感谢，并决定先试一试短期服用褪黑素的方法。

在接下来的几天里，李明按照医生的建议，睡前服用了一粒褪黑素。果然，他的睡眠质量有所改善。然而，李明也开始注意到一些副作用，如头晕和白天嗜睡。这些副作用虽然不严重，但让他开始重新思考是否应该继续服用褪黑素。

李明再次与医生进行了沟通，表达了自己的担忧。医生建议他停止服用褪黑素，转而尝试中药系统治疗。李明接受了医生的建议，并开始了中药治疗。经过一段时间的调理，李明的失眠问题得到了明显的改善。

李明对京东互联网医院的服务非常满意。他感慨道：“如果不是医生的专业指导和耐心解答，我可能还在迷茫中徘徊。现在，我终于可以安心入睡了。”

在这个故事中，我们看到了一个普通人面对健康问题时的挣扎和困惑。通过与医生的交流和专业的医疗服务，李明找到了解决问题的方法。这个故事也提醒我们，面对健康问题时，应该及时寻求专业的医疗帮助，而不是盲目尝试各种方法。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！