我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球。可就在上周三四，我在一次跳投中不小心扭到了右脚。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。只是在周四下午带孩子玩耍时，疼痛感开始加剧，尤其是在跑动时。到了周五早上，我发现自己已经无法站立了，右脚歪斜着，疼痛难忍。

我赶紧联系了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向骨科医生**求助。医生问我疼痛的具体情况，我告诉他疼痛主要在站立或活动时出现，脚有些歪斜，不能下地。医生询问我是否有外伤史，我回忆起了那次跳投扭脚的经历。医生建议我拍片子以确定是否有韧带或骨头损伤，但由于疼痛太剧烈，我暂时无法去医院。

在等待拍片子的过程中，我开始自我治疗。首先，我喷了云南白药气雾剂，希望能够缓解疼痛。然后，我口服了舒筋活血片，希望能够促进血液循环，帮助恢复。虽然疼痛感有所减轻，但脚仍然歪斜着，肿胀也没有消退。

医生再次强调了拍片子的重要性，并告诉我不排除韧带断裂或骨头损伤的可能性。同时，他建议我使用双氯芬酸钠贴来缓解疼痛和肿胀。虽然我对自己的情况有所了解，但医生的专业意见让我意识到问题可能比我想象的更严重。

最终，我还是决定去医院拍片子。结果显示，我的右脚确实有韧带损伤，需要进行一段时间的休息和康复。虽然这意味着我暂时不能打篮球了，但我庆幸自己及时就医，避免了更严重的后果。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。无论是运动还是日常生活中，我们都需要注意保护自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难关。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医。