我从小就体弱多病，父母总是担心我。长大后，工作压力大，生活节奏快，我的身体状况也越来越差。尤其是腰部，总是隐隐作痛，像有一根针在扎一样。起初我没太在意，直到有一天，疼痛突然加剧，连站立都变得困难。

我赶紧去医院检查，结果显示我患有腰间盘突出。医生说这是由于长期的不良姿势和过度劳累引起的。他们给我开了一些药物，但我总是忘记按时服用，效果也不是很明显。后来，我听说京东互联网医院可以在线问诊，于是决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个专门治疗骨科疾病的医生。他详细询问了我的病情和生活习惯，然后推荐我使用一种中成药来缓解疼痛。起初我有些犹豫，因为我之前吃过一些中药，但效果不佳。然而，这位医生解释说，这种药物可以舒筋止痛，补肾壮骨，非常适合我这种情况。

我按照医生的建议开始服用药物，并且注意了日常的保养。避免久坐久站，避免长期弯腰劳作，做一些腰背肌功能锻炼和小飞燕动作。慢慢地，我的疼痛减轻了很多，甚至可以说基本消失了。当然，这也离不开我自己的努力和坚持。

我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心，能够根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。同时，他们也非常注重患者的日常保养和生活习惯的改善，这一点我非常赞同。健康无小事，希望大家都能重视自己的身体，遇到问题及时就医，避免小病变大病。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？是否也尝试过在线问诊？欢迎分享你的故事和经验，我们一起关注健康，关爱生命。