我从小就有一个习惯，喜欢在镜子前梳理自己的头发。每当我看到那一缕缕乌黑的发丝，总会感到一阵自豪。然而，随着时间的推移，我的头发开始变得稀疏，甚至出现了几根白发。我开始担心，难道我真的老了吗？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我这可能是肾虚型脱发引起的。他建议我尝试一些营养补充方案，特别是补充胱氨酸和维生素。

我按照医生的建议开始服用这些营养品。起初，我并没有太大的期待。但是，几个月后，我惊喜地发现我的头发开始变得浓密起来，白发也逐渐减少了。更重要的是，我的整体健康状况也得到了改善。

我非常感谢医生的建议和帮助。他的专业知识和耐心解答让我对自己的健康有了更深入的了解。现在，我不再害怕镜子里的自己，而是更加自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！