我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静时跑步。那个晚上也不例外，跑完步后我感到一阵不适，肚脐眼附近一阵一阵地疼，伴随着腹泻和低烧。起初我并没有太在意，认为可能是因为跑步时受了凉，或者是吃了不干净的食物。但是随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和恐慌，不知道自己得了什么病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了内科医生进行在线咨询。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史，并进行了一系列的问诊和检查。

医生告诉我，根据我的描述和检查结果，不排除细菌性痢疾或溃疡性结肠炎的可能性。他建议我去线下医院消化内科就诊，进行血液和大便常规检查，必要时还需要做肠镜检查以明确诊断。我听了医生的建议，决定立即去医院进行检查。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己的生活习惯和饮食习惯，是否有哪些地方需要改进。医生也提醒我要注意饮食卫生，避免辛辣油腻生冷刺激，忌烟酒；同时要注意腹部保暖，避免受凉。这些小小的改变可能会对我的健康产生积极的影响。

最终，检查结果显示我确实患有细菌性痢疾。医生给我开了相应的药物，并告诉我要按时服用，注意休息和饮食。经过一段时间的治疗和调养，我的症状逐渐消失，身体也恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，我们也要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！