我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。直到有一天，我的左肩开始疼痛，尤其是在夏天出汗、被风吹时，疼痛会加重。即使是背包时偶尔也会感到疼痛。为了缓解疼痛，我尝试了各种方法，包括拔罐和使用风湿膏药。然而，疼痛并没有消失，反而变得更加频繁和剧烈。

我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院。通过这个平台，我可以随时随地与医生进行在线咨询，非常方便。

我选择了一个经验丰富的骨科医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我进行一些检查，包括拍片和CT扫描。医生还提醒我，可能需要化验血风湿类风湿因子，以排除风湿的可能性。

在医生的指导下，我进行了相关检查。结果显示，我的颈椎存在一些问题，可能是长期低头工作和不良生活习惯导致的。医生建议我改变生活方式，多休息，避免颈椎受伤，并进行一些颈椎保健锻炼。同时，医生还推荐了一些适合我的枕头和床垫，以改善我的睡眠质量。

经过一段时间的治疗和调整，我的左肩疼痛逐渐减轻，生活质量也得到了显著提高。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行颈椎保健锻炼，并且在需要时会再次寻求京东互联网医院的帮助。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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