我叫小芳，今年32岁，平时工作比较忙，经常需要长时间站立和走动。最近几个月，我的膝盖开始隐隐作痛，尤其是在下雨天或是运动后，疼痛感会加剧。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作太累或是缺乏锻炼所致。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索“膝盖疼痛可以用按摩理疗缓解吗？”时，偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接待了我，问我详细的症状和疼痛情况。我向他描述了我的膝盖疼痛的具体位置、程度和频率。医生告诉我，我的症状可能是由于骨质增生引起的，并且可以通过按摩理疗来缓解疼痛。他还提到，按摩理疗可以活血化淤，促进局部血液循环，从而达到缓解疼痛的效果。

我对医生的解释感到很满意，并且对按摩理疗的效果也很感兴趣。医生建议我可以去当地的按摩店尝试一下，并且在家中也可以自己进行简单的按摩操作。他还给我提供了一些关于膝盖保健的建议，例如适当的锻炼、保持良好的体重、避免长时间站立等等。

在医生的指导下，我开始了按摩理疗的尝试。起初我去了一家专业的按摩店，找了一个经验丰富的按摩师进行治疗。按摩师用专业的技巧和工具对我的膝盖进行了深度按摩，疼痛感明显减轻了很多。之后，我也在家中自己进行了简单的按摩操作，效果也很不错。

现在，我的膝盖疼痛已经大大缓解了，生活和工作也恢复了正常。通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。同时，我也意识到了膝盖保健的重要性，开始更加注重自己的身体健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊和按摩理疗吧！