我叫李明，今年42岁，乙肝已经陪伴我20年了。起初，医生说我的肝功能正常，不需要用药，只需定期复查就好。于是，我便过着和普通人一样的生活，直到最近的体检结果让我开始担忧。

那天，我拿到体检报告，看到上面写着“肝功能异常”，我的心一下子沉了下去。谷丙转氨酶和谷草转氨酶都偏高，这意味着我的肝脏正在承受压力。虽然我知道乙肝病毒会对肝脏造成损害，但我从未想过自己会有这样的结果。

我开始感到乏力，总是没有精力去做任何事情。每天早上起床都像是在爬山，需要花费很大的力气才能站起来。这种感觉让我非常不舒服，仿佛我的身体正在逐渐衰弱。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生告诉我，如果出现厌食、乏力、腹胀等症状，需要及时就医。幸运的是，我目前还没有出现其他症状，只是感到疲劳。医生建议我使用中药调理，并定期复查肝功能。

我开始服用中药，按照医生的指示，每天早晚各一次。起初，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的乏力感逐渐减轻了。我也开始注意自己的饮食，尽量避免油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

在这个过程中，我也学到了很多关于乙肝的知识。比如，乙肝病毒可以通过血液、性接触和母婴传播。因此，预防乙肝的最好方法就是接种疫苗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，可以有效地保护肝脏健康。

现在，我已经恢复了正常的生活节奏。虽然乙肝仍然存在于我的体内，但我不再感到恐惧和无助。我知道，只要我坚持治疗和保持健康的生活方式，我的肝脏就能继续正常工作。

如果你也正在经历类似的情况，我想告诉你，别放弃。及时就医，遵循医生的建议，保持积极乐观的态度，你一定可以战胜乙肝。同时，也请大家注意自己的健康，预防乙肝的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！