我从小就知道自己有可能会秃顶。我的父亲和爷爷都是秃顶的典型代表。每次看到他们光秃秃的头顶，我都在心底默默祈祷，希望自己不会步入他们的后尘。然而，命运似乎并没有听从我的祈求。两三年前，我开始注意到自己的头发变得稀疏，尤其是在头顶部分。起初，我并没有太在意，认为可能只是暂时的脱发现象。但随着时间的推移，我的头发变得越来越稀薄，直到有一天，我不得不面对这个残酷的现实：我也开始秃顶了。

我试图寻找各种方法来解决这个问题。网上有很多关于脱发的信息和建议，但大多数都没有什么效果。有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，希望能找到一些有用的信息。然后，我偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再让这个问题困扰我了。

我向医生描述了我的症状，包括头发稀疏、秃顶等。医生问我是否有痒或油的情况，我回答说没有痒，但有油。医生建议我使用二硫化硒洗头，口服养血生发胶囊，并外用米诺地尔。这些药物听起来都很专业，我有些担心它们是否真的有效。然而，医生告诉我，这些药物都是针对脂溢性脱发的，我的情况可能是由于油脂分泌引起的。听到这里，我开始对治疗有了些信心。

在使用这些药物的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。医生建议我保持良好的作息和饮食习惯，避免过度压力和焦虑。这些都听起来很合理，我决定认真遵守医生的建议。同时，我也开始关注自己的情绪变化。每当我感到焦虑或沮丧时，我都会试图转移注意力，做一些自己喜欢的事情，例如看书、听音乐或散步。这些小小的改变让我感觉更好，也让我对治疗的效果更有信心。

几个月后，我再次向医生反馈了我的情况。医生告诉我，我的头发已经有所改善，虽然还不能完全恢复到以前的状态，但至少不再像之前那样稀疏了。我感到非常高兴和满意。这个过程虽然漫长，但我终于找到了一个有效的解决方案。现在，我不再为秃顶而烦恼，反而更加珍惜自己的头发和健康。

如果你也在为脱发问题而苦恼，我建议你尝试京东互联网医院的图文问诊服务。它不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日摆脱脱发的困扰！