我从小就被称为“小胖子”，小时候父母总是笑着说我长得壮实，没想到这壮实的外表下隐藏着一个健康问题。最近一次体检，医生告诉我我的甘油三酯已经达到了4点多，需要及时采取措施降下来。

我开始四处寻找降低甘油三酯的方法，网上各种偏方层出不穷，但我总是担心这些方法的安全性和有效性。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个中医师的介绍，专门针对脾虚湿阻型肥胖的中药配方引起了我的注意。

我决定尝试一下，于是通过图文问诊的方式与这位中医师取得了联系。他详细询问了我的症状和体检结果，包括我偶尔出现的头晕现象。然后，他推荐了一种中药配方，并告诉我这款中药可以帮助降低三高，包括甘油三酯。

我按照医生的建议开始服用中药，并且每天都在关注自己的身体变化。虽然医生说主要靠药物来控制甘油三酯的水平，但我还是想知道喝中药能否起到一定的辅助作用。医生告诉我，中药的确有一定的作用，但不能完全依赖它，需要结合其他治疗方法和生活方式的改变来达到最佳效果。

我开始认真遵守医生的建议，除了服用中药外，还调整了自己的饮食和运动习惯。几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的甘油三酯已经降到了正常范围内！我非常高兴，也很感激那位中医师的帮助和指导。

现在回想起来，我意识到健康问题并不可怕，只要我们积极面对并采取正确的措施，就一定能够战胜它们。同时，我也深刻体会到中医的魅力和价值，尤其是在预防和治疗慢性疾病方面。希望我的经历能够帮助到其他人，特别是那些和我一样被“小胖子”称号困扰的人们。记住，健康无小事，及时就医，选择可靠的医疗资源，例如京东互联网医院，都是非常重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！