我从小就有着一头浓密的黑发，总是被人羡慕。可谁知，随着年龄的增长，我的头发开始变得稀疏，尤其是头顶和发际线处。每次洗头，总能看到一大把头发掉落在手中，心中不免有些焦虑和恐慌。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但效果并不理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脱发的文章，提到了肾虚型脱发的概念。作为一个对中医有所了解的人，我开始怀疑自己的脱发是否与肾虚有关。

于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。通过在线问诊，我向医生详细描述了自己的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我，我的情况可能是雄激素性脱发引起的，而非肾虚型脱发。听到这个消息，我既感到有些失望，又有些安慰，因为至少我知道了问题的根源。

医生给我开了一些药物，包括非那雄胺片和米诺地尔喷雾，并详细地指导我如何使用。同时，他还建议我改变一些生活习惯，例如少熬夜，远离油腻甜辣的食物，多吃谷物、蔬菜、水果，黑豆、黑芝麻也有助于护发。对于我头发油腻的问题，医生建议我使用控油的洗发水，每1~2天洗一次头发，保持头发干燥。

在接下来的三个月里，我严格按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我开始注意到自己的头发变得更加浓密和健康。发际线也逐渐向前移动，头顶的脱发情况明显改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的信心和支持。现在，我已经不再为脱发问题而烦恼，反而更加注重自己的健康和生活质量。希望我的经历能够帮助到其他正在经历脱发困扰的人们，记住，及时就医和改变不良生活习惯是解决问题的关键。最后，提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！