我从小就有一个奇怪的习惯，每次早上刷牙时总会有种想吐的感觉。起初我以为是因为我不喜欢刷牙的味道，或者是因为我还没完全清醒。但是随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始注意自己的饮食习惯，担心是不是吃了什么不该吃的东西。于是我去学校食堂吃饭，尽量避免辛辣刺激的食物。然而，情况并没有好转。每天早上，我仍然会在刷牙时感到恶心。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、是否有痰等等。最后，他告诉我可能是因为我有脾虚食积证，建议我去做进一步的检查。

我按照医生的建议去做了检查，结果证实了他的猜测。医生给我开了一些中药，告诉我要注意饮食，避免过度劳累。同时，他还推荐我使用京东互联网医院进行线上复诊，方便快捷。

我开始服用中药，并且改变了自己的生活习惯。几个月后，我的症状明显减轻了。现在，每天早上刷牙时，我再也不会有那种想吐的感觉了。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，京东互联网医院也提供了很好的线上服务，方便我们随时随地进行咨询和复诊。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！