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骨质疏松引起的腰椎痛怎么办?

骨质疏松引起的腰椎痛怎么办?

我叫朱林英,今年45岁,一个月前开始感到腰椎疼痛,尤其是在干活弯腰或驼背时,疼痛感更为明显。起初,我以为只是劳累所致,休息一下就会好转。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院做进一步检查。经过CD和DR两项检查,医生告诉我我患有骨质疏松引起的腰椎痛。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。作为一个家庭主妇,我的日常生活离不开家务和照顾家人,腰椎疼痛使我无法正常工作和生活。

在医生的建议下,我决定去看脊柱外科或骨科的专家。由于我不太了解这些科室的医生,我向医生询问是否可以提供一位医生的微信号码,或者直接帮我挂号。医生告诉我可以去杍医院的脊柱外科或骨科就诊,并且周末也可以看病。

我决定第二天去杍医院看病。虽然我对医院的环境和医生的专业水平有些担忧,但我知道这是我恢复健康的唯一途径。经过一番检查和诊断,医生给我开了一些药物,并建议我进行物理治疗和适当的锻炼,以增强骨密度和改善腰椎疼痛。

在接下来的几个月里,我按照医生的建议进行治疗和锻炼。虽然过程中有时会感到疲惫和不适,但我始终坚持下来。慢慢地,我的腰椎疼痛开始减轻,生活也逐渐恢复正常。

回顾这段经历,我深刻体会到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时就医,避免小病变成大病。同时,我也感谢医生和护士们的专业和关心,他们的帮助让我重新找回了健康和生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

骨质疏松引起腰椎痛就医指南 常见症状 骨质疏松引起的腰椎痛主要表现为腰部疼痛,尤其在弯腰或长时间站立后加重,且在休息后会有所缓解。易感人群包括中老年人、绝经期女性、长期卧床或缺乏运动的人群等。 推荐科室 建议就诊于脊柱外科或骨科。 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间弯腰或驼背; 2. 适当进行有氧运动和力量训练,增强肌肉和骨骼的强度; 3. 饮食中应摄入足够的钙和维生素D,可以通过食物或补充剂来实现; 4. 如果需要,可以使用一些药物如双膦酸盐类、选择性雌激素受体调节剂(SERMs)等来治疗骨质疏松; 5. 定期进行骨密度检查,监测病情的变化。
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