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孕期补充营养:爱乐维钙片和叶酸能一起吃吗?

孕期补充营养:爱乐维钙片和叶酸能一起吃吗?

在那个初秋的午后,孕期的我坐在电脑前,手里拿着一盒爱乐维的柠檬酸钙片和一瓶叶酸,心中充满了疑惑和不安。作为一个即将成为母亲的人,我对孕期的营养补充格外重视,但同时也担心过度补充会对自己和宝宝产生不良影响。于是,我决定向京东互联网医院的专业医生寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊的方式,很快就收到了医生的回复。医生首先确认了我手中的产品是爱乐维的柠檬酸钙片和复合维生素,然后建议我将这两种产品分开在不同的餐次后服用。复合维生素最好在早餐饭后服用,而柠檬酸钙片可以在中午或晚上的时间吃。医生解释说,这是因为复合维生素中含有适量的铁剂,个体差异不同,服用后可能会出现大便发黑的情况。

我听了医生的建议,按照指示开始服用这两种产品。然而,几天后我发现自己的大便变黑了,心中不免有些担忧。于是,我再次联系了医生,询问这是什么原因。医生告诉我,如果只有大便黑的情况,可以先观察,多饮水,促进代谢吸收;如果还有其他的胃肠不适,建议进一步去消化内科检查一下大便常规和便隐血试验明确一下。医生还提醒我,孕期补充营养时,除了钙片和叶酸外,还应该每天补充DHA,促进胎儿脑眼神经发育。

在与医生的交流中,我深深感受到了京东互联网医院的专业性和人性化。医生不仅提供了科学的建议,还关心我的身体状况,询问我是否有过敏史、肝肾功异常或基础疾病史。这种细致入微的关怀让我倍感温暖和安心。

现在,我的孕期已经接近尾声,宝宝即将降生。回想起这段时间的经历,我深深感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和人性化服务让我在孕期的营养补充上少了很多顾虑和担忧。同时,我也想借此机会提醒所有的准妈妈们,孕期的营养补充非常重要,但一定要在专业医生的指导下进行,避免盲目补充带来的风险。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

孕期补充营养指南 常见症状 孕期补充营养是为了满足胎儿和孕妇自身的营养需求。常见症状包括孕期贫血、钙缺乏等。易感人群为孕妇,特别是那些饮食不均衡或有特殊营养需求的孕妇。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 爱乐维的柠檬酸钙和复合维生素应间隔在不同的餐次后服用,避免同时服用导致大便变黑。 2. 如果出现大便变黑的情况,可以先观察,多饮水促进代谢吸收;如果还有其他胃肠不适,建议去消化内科检查大便常规和便隐血试验。 3. 孕期补充DHA有助于促进胎儿脑眼神经发育。 4. 在服用任何补充剂之前,应咨询医生,特别是有过敏史、肝肾功异常或基础疾病史的孕妇。 5. 多吃新鲜的蔬菜水果,少吃刺激性食物,保持良好的饮食习惯和生活方式。
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裴书飞

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