我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是那个最积极的家伙。可最近，我的膝盖和脚踝骨头筋开始疼得厉害，连走路都成了一种折磨。起初，我以为只是因为太累了，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心起来，会不会是关节炎或痛风？我听说过这些病，知道它们会让人非常痛苦。于是我上网搜索，想了解更多关于足跟疼的信息。结果，我看到有人说这可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。我越想越害怕，决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个专家医生。我们通过视频聊天，他问了我很多问题，包括疼痛的时间、是否有浮肿、是否有静脉曲张等等。我告诉他，疼痛已经持续了一周，小腿有点浮肿，但没有静脉曲张。医生又问我是双侧还是单侧疼痛，我说是单侧。最后，他问我关节的地方是否疼痛，我点了点头。

医生建议我去医院拍片和抽血化验，可能是关节炎或者痛风等原因导致。他还告诉我，需要挂骨科，做风湿四项和尿酸等检查。我听了他的建议，决定去医院做进一步的检查。

在医院里，我做了所有的检查。结果显示，我确实患有关节炎。医生给我开了药，并告诉我要注意休息，避免剧烈运动。我很感激医生，感谢他帮我找到了问题的根源。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗。虽然不能再像以前那样疯狂地打篮球了，但我还是可以做一些轻度的运动来保持健康。同时，我也学会了如何更好地照顾自己的身体，避免再次出现这样的问题。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时去看医生，做好检查，才能早日康复。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！