当前位置:

京东健康

维生素B1B2日常吃合适吗?

维生素B1B2日常吃合适吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的内心却充满了焦虑和恐惧。因为我最近总是感到疲惫不堪,腰酸背痛,甚至连走路都变得困难。这些症状让我开始怀疑自己的健康状况。

我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后,建议我进行一些检查。结果显示,我患有肾阴虚,需要及时治疗。医生告诉我,肾阴虚会导致一系列问题,包括腰痛、头晕、失眠等,必须引起重视。

在医生的指导下,我开始了治疗。除了服用中药外,医生还建议我日常补充一些维生素B1和B2。据说,这两种维生素可以帮助加快新陈代谢,提高身体的抵抗力。我对此表示怀疑,但医生坚持认为它们对我的康复有益。

我开始按照医生的建议,每天早上和晚上各服用一片维生素B1和B2。同时,我也注意了饮食和生活习惯,多喝水,适当运动。几个月后,我的身体状况有了明显的改善。腰痛减轻了,精神状态也好了很多。

在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,多余的维生素可以从尿液排出,运动前服用左旋肉碱可以帮助减肥等等。这些小知识让我更加关注自己的身体,更加珍惜健康。

现在,我已经完全康复了。回想起那段艰难的时光,我深深地感激医生的帮助和指导。同时,我也意识到,健康无小事,必须时刻关注和维护。所以,我会继续保持良好的生活习惯,定期检查身体,预防疾病的发生。

如果你也有类似的问题,建议你及时就医,听从医生的建议,积极治疗。同时,也要注意日常的保健,多喝水,适当运动,合理补充营养。只有这样,才能拥有一个健康、快乐的生活。

最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、负责,服务也非常周到。如果你需要在线问诊或健康指导,可以考虑使用他们的服务。相信我,你不会失望的。

肾阴虚的日常调理指南 常见症状 肾阴虚主要表现为腰酸、头晕、耳鸣、手脚心热等症状,易感人群包括长期熬夜、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 平时可以适量补充维生素B1和B2,帮助加快新陈代谢。 2. 多喝水,多余的维生素可以通过尿液排出体外。 3. 运动减肥时,可以在运动前服用左旋肉碱,效果更好。 4. 可以考虑服用复合维生素矿物质,包括B族维生素,来全面补充营养。 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,注意休息和调节心态。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 自检卡准确性咨询及健康指导

我还记得那天晚上,躺在床上翻来覆去,心中充满了恐惧和疑惑。最近总是感觉身体不对劲,尤其是那一夜,突然间就出现了遗精的情况。作为一个年轻人,这种事情让我感到非常尴尬和困扰。我开始怀疑自己是不是肾虚了? 第二天一早,我就开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。无意中,我发现了京东互联网医院的自检卡,据说可以帮助我初步了解自己的健康状况。虽然我对这种线上检测方式持怀疑态度,但还是决定试一试。 我按照指示进行了操作,填写了一些基本信息和症状描述。没过多久,系统就给出了结果,显示我可能存在肾虚的风险。看到这个结果,我既感到担忧又有些释然。至少现在我知道自己可能需要关注这个问题了。 我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我这款自检卡的准确性是有保障的。他们还提供了一些健康指导,建议我注意饮食和生活习惯,避免过度劳累和熬夜。 在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,多吃一些补肾的食物,适当进行运动,保证充足的睡眠。慢慢地,我发现自己的身体状况有所改善,遗精的情况也减少了很多。虽然这只是一个初步的自我检测,但它却让我意识到健康的重要性,并采取了积极的措施来改善自己的生活。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的自检卡。它可能会给你带来意想不到的帮助。记住,健康无小事,及时关注和处理问题是非常重要的。最后,我想说,感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。 你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

数字健康领航者

34 人阅读
查看详情

文章 心力衰竭用药后出现腹泻,怎么回事?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。心力衰竭的诊断结果像一把利剑,深深地刺入了我的心脏。从那一刻起,我的生活就像被打乱的棋盘,需要重新布局。 在医生的建议下,我开始服用一系列药物。起初,效果显著,我的身体状况有所改善。但是,随着时间的推移,一个新的问题出现了:腹泻。每天早晨醒来,我的第一件事就是冲向厕所。这种情况持续了一个星期,直到我再也无法忍受。 我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生**医师的声音传来:“您好,我是京东医生**医师,非常高兴由我为您提供咨询服务。”我向他描述了我的症状,希望能找到解决办法。医生问我是否需要处方,我回答说不需要,只是想了解腹泻的原因。 “吃了一周发现有点腹泻?”医生问道。我点头确认,心中充满了疑惑和担忧。医生告诉我,腹泻并不是药物的副作用,而可能是由于饮食不卫生或凉的事引起的。他的解释让我松了一口气,但同时也让我意识到,生活中还有很多其他因素需要注意。 “那这个副作用是什么?”我追问道。医生回答说,心力衰竭用药的主要副作用是低血压,并且如果胃不好也可能会有影响。但是,他强调说,我的情况不受影响。他的专业知识和耐心的解释让我感到安心和放心。 在这次咨询中,我不仅找到了腹泻的原因,还学到了如何更好地管理自己的健康。医生**医师的专业和人性化服务让我对京东互联网医院充满信心。我知道,无论何时何地,只要我需要帮助,京东互联网医院总是会在我身边。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

康复之路

3 人阅读
查看详情

文章 3周大的宝宝可以吃多种维生素锌咀嚼片吗?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨(化名)刚满3周岁,整个人都显得无精打采。作为一名新手妈妈,我心急如焚,担心她是否生病了。小雨平时不爱吃蔬菜,肉也不吃,经常出现口腔溃疡的情况。看着她那张小小的脸上布满的红点,我心如刀绞。 我决定带她去看医生,希望能找到解决问题的方法。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位儿科医生取得了联系。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了一些详细情况。小雨的症状让医生初步判断她可能是肾虚引起的口腔溃疡,需要补充一些维生素和锌元素。 我问医生是否可以给小雨吃多种维生素锌咀嚼片,医生告诉我这款产品适合四周以上的儿童使用,建议我寻找专门针对3周大的宝宝的产品。医生还提供了一些健康指导,教我如何通过饮食来改善小雨的状况。虽然我对此有些疑虑,但医生的专业态度和详细解释让我感到安心。 在医生的建议下,我开始给小雨添加一些富含维生素和锌的食物,例如牛肉、鸡蛋、豆类等。同时,我也在网上搜索了关于儿童肾虚的相关信息,希望能更好地理解小雨的病情。通过这些努力,小雨的口腔溃疡逐渐消失了,她的精神状态也明显好转。 这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康状况,并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷的解决方案,让我在家中就能得到专业的医疗建议。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,遇到任何健康问题都会第一时间想到这里。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

中医养生之道

22 人阅读
查看详情

文章 胰岛素针头能否通用?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我,我需要开始注射胰岛素了。 我从小就对针头有着莫名的恐惧,甚至连打针都要躲避。现在,面对每天都要注射胰岛素的现实,我感到无比的绝望。更糟糕的是,医生说我需要用特定的胰岛素笔和针头,不能随便更换。这让我更加焦虑,因为我担心自己无法正确使用这些设备。 在网上搜索了一番后,我发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号,并与一位医生进行了图文问诊。医生非常耐心地解答了我的问题,告诉我每种胰岛素都有对应的胰岛素笔和针头,不能随意更换。同时,他也建议我在购买之前向客服核实一下,以确保我买到的产品是正确的。 我按照医生的建议,向客服咨询了相关问题。客服的回答非常详细和专业,消除了我所有的疑虑。我终于可以放心地购买并使用胰岛素笔和针头了。 在使用过程中,我发现京东互联网医院的服务真的很好。他们不仅提供了专业的医疗咨询,还有详细的使用说明和视频教程,帮助我正确地使用胰岛素笔和针头。现在,我已经可以熟练地注射胰岛素了,我的生活也逐渐恢复了正常。 我想说,京东互联网医院真的很靠谱。他们的服务不仅专业,而且非常人性化。对于像我这样需要长期注射胰岛素的人来说,京东互联网医院是一个非常好的选择。所以,如果你也需要这样的服务,我强烈推荐你去试一试。 最后,我想说,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,并在需要时及时就医。希望大家都能保持健康,远离疾病的困扰。

疾病解码者

8 人阅读
查看详情

文章 肾虚、失眠、易怒,右归丸能解决吗?

我曾经是一个充满活力的人,总是精力充沛地投入到工作和生活中。然而,随着时间的推移,我的身体开始出现了一些问题。最明显的就是肾气虚,伴随着失眠、易怒等症状。每天晚上,我都会辗转反侧,无法入睡,第二天的工作效率也大打折扣。我的脾气也变得越来越暴躁,总是因为一些小事而大发雷霆。 我尝试了各种方法来改善自己的状况,包括改变生活习惯、进行适当的运动等,但效果并不明显。直到有一天,我在网上看到有人推荐右归丸,据说可以有效地治疗肾气虚。我心想,既然已经试过了其他方法,为什么不试试这个呢?于是,我决定去京东互联网医院咨询医生,看看是否适合我服用右归丸。 在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生问了我很多问题,包括是否有不良习惯、睡眠质量如何、是否有口干口苦等症状。通过这些问题,医生得出结论,认为我的问题主要是由于肝郁气滞湿热内扰导致的,而不是单纯的肾气虚。医生建议我服用中药治疗,并且可以在京东药房购买中药饮片或中药配方颗粒,非常方便。 我对医生的建议表示认同,并且同意服用中药。医生为我开具了处方,并且告诉我,中药需要不断调整方案,所以我需要在吃完还剩1~2天的时候回来找他复诊。医生还给了我一个复诊二维码,方便我下次复诊时使用。 我按照医生的指示,开始服用中药。刚开始几天,我并没有感觉到明显的变化。但是,随着时间的推移,我的睡眠质量逐渐改善,脾气也变得稳定了许多。现在,我已经完全恢复了以前的状态,精力充沛,工作效率也大大提高了。 我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业建议和治疗方案,才让我重新找回了健康和活力。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试中药治疗,相信你也会像我一样,重新拥有健康的身体和快乐的心情。

远程医疗新视界

31 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84328
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9466
健康小工具