我总是怕冷，身体沉重，月经偶尔痛经，感觉自己像个老太婆一样。每次一到冬天，我就像被冻僵了一样，手脚冰凉，连心情也变得沉重起来。这种感觉让我非常困扰，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们通过图文问诊的方式进行交流，医生让我拍了一张舌头的照片，并询问了我的日常生活习惯和身体状况。从我的描述中，医生判断我可能是脾虚湿热体质，需要进行调理。

医生问我平时是否有乏力、嗜睡的情况，是否大便成形，粘不粘马桶。我告诉他，我经常感到疲倦，两三天才大便一次，而且大便不成形，粘在马桶上。医生说这是典型的脾虚湿热体质的表现，需要通过中药调理来改善。

医生还问了我的月经情况，我说月经正常，但偶尔会有痛经，颜色有时候会偏黑一点。医生说这也是脾虚湿热体质的表现，需要及时调理，否则可能会影响到生育能力。

医生告诉我，我的整体情况是阳气不足兼有湿气，需要用中药来调理。他说有汤药和颗粒剂两种选择，并询问我是否有过敏体质、药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。我回答说都没有问题，医生便给我开了7~10天的中药颗粒剂。

我按照医生的指导服用中药，慢慢地，我开始感觉到身体的变化。我的手脚不再冰凉，精神也变得更加饱满。月经也变得规律起来，痛经的次数减少了。最重要的是，我不再感到那么沉重和疲倦了，整个人都轻松了许多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。通过这次经历，我也意识到了健康的重要性，决定从此开始更加关注自己的身体，保持良好的生活习惯和饮食习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！