我从小就有个毛病，吃东西不太讲究。只要是好吃的，管它是不是新鲜的，能不能吃，统统往嘴里塞。结果，最近几天我就付出了代价。拉肚子，整天拉肚子，三到五次不等，稀水样大便，简直是人生中最糟糕的体验之一。

我尝试了各种方法，喝了很多水，吃了很多药，甚至还去找了中医看病。可惜，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚拉稀吃什么药”，才发现了京东互联网医院这个宝藏平台。

我通过图文问诊的方式联系了一位医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了我一些问题，像是拉肚子有多久了，拉肚子一天能达到几次，是否有腹痛等症状。通过这些问题，医生初步判断我可能是轻度肠道感染，主要是因为饮食不当引起的。

医生给了我一些建议，首先是要注意腹部的保暖，特别是在早晨和晚上以及吹空调的时候。其次是要注意饮食，清淡饮食为主，吃一些柔软容易消化的食物，不要吃辛辣刺激生冷硬的食物。最后是要充分休息，不要劳累也不要熬夜，让身体尽快恢复。

医生还给我开了一些药，包括肠炎宁片等，用于缓解症状和加速康复。同时，医生也提醒我，如果症状没有改善或者出现其他不适，应该及时线下就诊。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。拉肚子的次数逐渐减少，腹部的不适感也慢慢消失了。现在回想起来，真的很感激那位医生。如果没有他的帮助，我可能还在苦苦挣扎中。

这次经历也让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为一时贪嘴而忽视了自己的身体。同时，我也推荐大家使用京东互联网医院的服务，真的很方便、很实用。在线问诊，省去了很多时间和精力，非常适合像我这样忙碌的人群。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！