我还记得那天，妈妈从楼梯上跌下来，手腕骨折的场景。她的痛苦和无助让我心如刀绞。作为一个女儿，我感到无能为力。我们立即带她去医院，医生告诉我们，除了手术外，补充足够的钙质对骨折的恢复至关重要。

回到家后，我开始研究如何帮助妈妈更好地补钙。网上有很多关于钙片的信息，但我发现大多数人都在讨论单一品牌的钙片。我想知道是否可以同时服用两种不同品牌的钙片来增加钙的吸收效率。于是，我决定向京东互联网医院的专家咨询。

我通过图文问诊的方式联系了一位骨科医生，向他展示了我们家里现有的两种钙片，并询问是否可以同时服用。医生告诉我，只需要选择一种钙片就足够了，多种钙片同时服用并不能增加钙的吸收效率，反而可能会导致钙摄入过多，引起其他健康问题。我也向医生询问了关于维生素D和维生素K的钙软胶囊的信息，医生解释说，这种钙片可以更好地被身体吸收和利用。

除了钙片外，我还想知道是否可以通过其他方式来帮助妈妈补钙。医生建议我们多喝牛奶，并且可以适量补充蛋白粉，因为蛋白质对于骨折的愈合也非常重要。医生还强调，正常的补钙方式并不会对身体造成负面影响。

在医生的指导下，我们开始了妈妈的康复之旅。每天早上，我会给妈妈准备一杯牛奶和一份蛋白粉，晚上则会给她服用一颗维生素D和维生素K的钙软胶囊。虽然康复过程漫长而艰辛，但我们都坚信，只要我们坚持下去，妈妈一定会恢复健康。

现在，妈妈的骨折已经基本痊愈了。回想起那段艰难的日子，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我们在最困难的时刻找到了方向和希望。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！