我是瘦子，想胖起来，医生有啥建议？

——题记

我从小就是个“豆芽菜”，无论怎么吃都长不胖。每次看到别人吃得多还不胖，心里总是酸溜溜的。尤其是当我站在镜子前，看到自己骨瘦如柴的身影，总会有一种无力感涌上心头。于是，我决定去找医生，寻求专业的建议。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。她听完我的问题后，先是问了我一些基本情况，包括家族史、饮食习惯等。然后，她告诉我，我的情况可能是由于脾虚湿阻型肥胖引起的，需要通过中药调理来改善。

我一听，心中不禁有些疑惑。中药？我从来没有想过要用中药来解决这个问题。医生看出了我的疑虑，于是详细地解释了中药的原理和作用。她说，中药可以从根本上调理身体，改善脾胃功能，促进营养吸收，从而达到增重的目的。

听完医生的解释，我开始有些心动。毕竟，西药总是有副作用的，而中药似乎更安全、更自然。于是，我决定试一试。医生给我开了一些中药方子，并嘱咐我要按时服用，配合适当的运动和饮食调整。

接下来的几个月，我认真地按照医生的建议去做。每天早上，我都会喝一碗中药汤，虽然味道有些苦涩，但我还是坚持了下来。同时，我也开始注意饮食，多吃一些高蛋白、高热量的食物，少吃油腻和辛辣的食物。运动方面，我选择了游泳和瑜伽，既可以锻炼身体，又不会对关节造成太大压力。

慢慢地，我开始感觉到自己的身体在变化。首先是精神状态，变得更加稳定和平静。然后是体重，虽然增加得很慢，但我还是能感受到自己的身体在逐渐变胖。最重要的是，我的脾胃功能也得到了明显的改善，消化不良的症状几乎消失了。

现在，我已经不再是那个“豆芽菜”了。虽然我还没有达到理想的体重，但我已经很满意了。因为我知道，这个过程不仅仅是为了增重，更是为了让自己的身体变得更加健康和强壮。感谢京东互联网医院的医生，感谢中药的神奇力量，也感谢自己坚持不懈的努力。

如果你也想增重，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康、美好的身体！