我从小就有一个习惯，总是把所有的不适都归咎于自己的脾虚。所以当我开始感到上腹和左上腹的绞痛胀痛时，我第一反应是：这一定又是我的脾虚在作祟。于是，我开始自我诊断，翻阅各种中医书籍，寻找适合脾虚腹胀的治则治法。

然而，两天过去了，我的症状并没有好转。相反，它们变得越来越严重。我开始感到恶心，完全没有食欲。我的家人都很担心，劝我去医院看看。但我总是拖延，直到我实在忍不住了才决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生问我症状出现多久了，我告诉他已经两天了。然后他问我是否做过胃镜和肝胆超声检查，我说没有。医生让我拍照指出疼痛的位置，并询问我是否服用过药物。我告诉他我吃了两次乳酸菌素片，感觉有所缓解。

医生听完我的描述后，建议我最好去线下医院做进一步检查，包括胃镜和幽门螺旋杆菌肝胆腹部超声。他说只有这样才能确定具体的病因，然后根据情况进行对症处理。我知道他是对的，但我还是有些犹豫。毕竟，去医院总是让我感到很不舒服。

然而，医生的建议让我开始重新思考我的健康问题。我意识到，自我诊断和自我治疗并不是一个好主意。有时候，我们需要专业的帮助来解决我们的健康问题。所以，我决定听从医生的建议，去医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。我意识到，我需要改变一些不良的习惯，例如熬夜、暴饮暴食等。只有这样，才能真正地保护我的健康。

最后，我想说的是，健康无小事。我们不能忽视任何一个不适的信号。京东互联网医院是一个很好的平台，可以帮助我们在第一时间得到专业的医疗建议。同时，我们也需要学会如何正确地照顾自己的身体。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。