我从小就有一个毛病，肠胃不太好。每次一有压力，中午就睡不着觉，晚上也睡得很浅。有时候甚至会因为肚子疼而整夜难眠。这种情况已经持续了很久，影响了我的工作和生活。

有一天，我在网上搜索“胃寒脾虚湿气重中药方”，希望能找到一些缓解方法。正巧看到京东互联网医院的广告，于是决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就有医生回复了我。医生详细阅读了我的病情描述，并给出了专业的建议。他告诉我，安神补脑液可以帮助调节睡眠，建议我睡前喝两支。但是，他也提醒我，如果有过敏史就不能使用。

我有些疑惑，问医生是否需要一次性喝两支。医生确认了这个用法，并且还提醒我，脾胃不好的人不要吸烟饮酒吃辣。这些都是我以前没有注意到的细节。

在医生的指导下，我开始按照他的建议去做。每天晚上睡前十分钟，我都会喝一支安神补脑液。同时，我也注意了自己的饮食习惯，尽量避免吃辣和喝酒。渐渐地，我的睡眠质量有所改善，肚子疼的次数也减少了。

我非常感谢这位医生，他的专业知识和耐心解答让我重新找回了健康的生活。现在，我已经关注了他的头像，以后有任何健康问题都会第一时间向他咨询。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验。记住，健康无小事，及时就医很重要！