我从小就有一个毛病，总是喜欢憋便。小时候父母忙于工作，没时间管我，长大后也养成了这个习惯。直到有一天，我突然感到肛门处异常疼痛，仿佛火烧一般，伴随着潮湿的感觉。我尝试用各种方法缓解，但都无济于事。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到脾虚湿气重可能是导致这种症状的原因之一。于是，我开始调整自己的饮食，多吃一些健脾祛湿的食物。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。我知道我需要更专业的帮助，于是决定在线咨询一位医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位来自遂宁市第三人民医院肛肠科的副主任医师取得了联系。医生详细询问了我的症状，并要求我提供肛门的照片以便更好地判断。经过一番交流，医生初步诊断我可能患有肛裂，并可能伴随直肠炎和肛门湿疹。

我感到非常惊讶和害怕，因为我从未听说过这些疾病。医生安慰我说，这些都是常见的肛肠问题，并不是什么大不了的病。只要及时治疗，就可以完全康复。医生建议我口服复方谷氨酰胺肠溶胶囊治疗肠炎，外用糠酸莫米松软膏治疗湿疹，并告知我需要用药多久才能见效。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这些药物持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，肛门处的疼痛和潮湿感也消失了。我非常感激这位医生，感谢他给予我的帮助和支持。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能忽视身体的信号，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也意识到，脾虚湿气重的饮食调理对于预防和治疗肛肠问题非常重要。从此以后，我开始注重自己的饮食和生活习惯，希望能够保持健康的状态。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常可靠的选择，相信他们会给你带来帮助和支持。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。