我还记得那天，我的心情像被打翻的五味瓶一样复杂。我的小宝贝，才四个半月大，已经开始显露出对食物的兴趣。每次我吃东西，她总是盯着我，仿佛在说：“妈妈，我也想尝尝。”

作为一名新手妈妈，我自然而然地想到了给她添加辅食。可问题来了，四个半月的宝宝能吃米糊吗？我开始在网上搜索相关信息，结果却让我更加困惑。有人说可以，有人说不行。我决定向专业人士寻求帮助，于是联系了京东互联网医院的育儿顾问。

育儿顾问告诉我，正常情况下，宝宝应该在六个月大时开始添加辅食。体重达到15斤的宝宝可以在五个半月大时添加。但是，我的宝贝才13斤，显然还不够格。育儿顾问建议我晚一点再添加辅食，否则可能会增加宝宝的肠胃负担，影响消化吸收和肠胃发育。

我有些失望，但也明白育儿顾问的建议是出于对宝宝健康的考虑。于是，我决定等到宝宝六个月大时再添加辅食。育儿顾问还告诉我，宝宝第一口辅食应该是高铁纯米粉，而不是稀饭打成的糊。高铁米粉可以吃到七个月大，后面含铁的米粉也可以给宝宝吃。

育儿顾问还详细地教我如何添加辅食。第一次可以用30ml的水和小半勺米粉，跟冲奶粉差不多。需要注意的是，米粉的温度应该在40度左右，可以混入奶液一起给宝宝食用。育儿顾问还提醒我，母乳的温度不宜过高，否则会流失营养。

我按照育儿顾问的建议，等到宝宝六个月大时开始添加辅食。起初，我有些紧张，担心宝宝会不喜欢或消化不良。但是，宝宝很快就适应了新食物，甚至开始期待每天的辅食时间。看着她健康成长，我感到无比欣慰和满足。

这次经历让我深刻理解到，育儿不仅需要爱心和耐心，还需要科学的知识和专业的指导。感谢京东互联网医院的育儿顾问，帮助我度过了这个难关。现在，我已经成为一名更自信的妈妈，准备好迎接更多的挑战和成长。