我从小就有一个习惯，喜欢用手掌揉搓东西，可能是因为这样可以让我感到安心。然而，最近这两天，我的手掌开始胀痛，尤其是在晚上，疼痛感更强烈。起初，我以为只是因为用力过猛或者做了什么不当的动作，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能够找到解决办法。医生问我疼痛的具体位置和时间，我告诉他整个手掌都痛，尤其是在晚上。医生让我拍个照片看看，确认没有外伤后，他又问我是否有用力或者剧烈活动的经历。我摇了摇头，表示没有。医生说，如果手掌红肿并且胀痛，可能是有炎症的迹象，建议我去检查一下炎症指标，然后对症处理。

我听了医生的建议，决定去医院做进一步的检查。虽然我知道这可能只是一种小毛病，但我还是很担心。毕竟，手是我们日常生活中最重要的工具之一，任何问题都可能影响到我们的正常生活。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。是否真的有做过什么不当的动作？是否有其他的健康问题？我开始反思自己的生活方式，希望能够找到问题的根源。

最终，检查结果显示我确实有轻微的炎症。医生给我开了一些药，并建议我多休息，避免用力过猛。同时，他也提醒我要注意自己的生活习惯，避免过度使用手部，保持良好的生活方式。

我深深地感谢医生的帮助和建议。通过这次经历，我也意识到了健康的重要性。我们不能只关注工作和学习，还要关注自己的身体。只有保持良好的生活习惯和健康状态，才能更好地面对生活的挑战。

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