我叫李明，今年35岁，生活在一个小县城里。两三年前，我开始注意到自己的大便不成型，经常是黄稀便，甚至有时会出现黑便。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大、饮食不规律等原因。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我记得有一次，我和同事们出去吃饭，结果吃完饭后我就得赶紧去厕所，连续几天都是这样。同事们都很关心我，问我是不是身体出了什么问题。我当时并没有告诉他们实情，只是说自己可能是吃坏了东西。其实，我心里很清楚，这不是简单的食物中毒，而是我的身体出了问题。

我开始尝试各种方法来改善自己的情况，包括调整饮食、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了雅培肠内营养粉剂的功效，声称可以帮助改善肠道健康。我当时就想，为什么不试试呢？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看是否适合我使用这个产品。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和病史，包括之前的胃出血和胃溃疡。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我，根据我的症状，可能是肠功能紊乱引起的，但也不能排除其他疾病的可能性。医生建议我去做肠镜和大便常规检查，以便更准确地确定病因。同时，医生也告诉我，如果没有药物过敏史和肝肾功能异常，可以尝试使用雅培肠内营养粉剂来改善肠道健康。

我非常感谢医生的建议和指导，决定按照医生的建议去做。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息规律。经过一段时间的调整和治疗，我的大便情况有了明显的改善，变得更加规律和成型。我也感觉自己的身体状态有所好转，精力更充沛了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方向。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下医生，相信他们会给你最专业的建议和帮助。