我从小就有一个毛病，总是爱吃零食，尤其是那些油腻的东西。长大后，虽然我知道这对身体不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我开始感到胃部不适，经常出现恶心和呕吐的症状。我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，很快就得到了医生的回复。医生告诉我，我的症状可能是由于消化不良引起的，建议我服用一些中药来调理身体。于是我按照医生的指示，开始了长达半个月的中药治疗。

然而，半个月过去了，我并没有感觉到任何明显的改善。反而，我的症状似乎变得更加严重了。于是我再次联系了医生，询问是否需要调整治疗方案。医生告诉我，中药的效果可能需要更长的时间才能显现，建议我再坚持一段时间。

我有些失望，但还是决定继续服用中药。然而，今天早上，当我喝完药后，半个小时过去了，仍然没有任何反应。我开始担心起来，难道我真的需要等到第二天早上才会有反应吗？于是我再次联系了医生，询问是否正常。

医生告诉我，中药的效果因人而异，半个小时的时间确实太短了。一般来说，需要两三个小时才能看到效果。医生还提醒我，中药的作用是比较缓和的，需要耐心等待。听到这番话，我松了一口气，决定再等一等看。

几个小时后，我开始感到肚子有些不适，随后就出现了排空肠道的现象。医生说，这是正常的反应，说明中药已经开始起作用了。虽然过程有些痛苦，但我知道这是为了我的健康着想。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。从今以后，我会更加珍惜自己的健康，远离那些不健康的生活习惯。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！