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26岁还能长高吗?

26岁还能长高吗?

我从小就羡慕那些高挑的男生,总是希望自己也能像他们一样。可惜,26岁的我,身高依然停留在156厘米。每当看到那些卖保健品的人宣称可以帮助人长高,我总是心动不已。于是,我决定向京东互联网医院的医生咨询一下这个问题。

医生告诉我,26岁的骨骺基本已经闭合,长高的可能性不大。虽然不能完全排除可能,但空间确实不是太大。我有些失望,但也明白这是一个客观事实。毕竟,我曾经打过增长激素,也没见怎么高。现在,我只能接受这个现实,好好照顾自己的身体。

除了身高问题外,我还向医生提出了另一个困扰我很久的问题:为什么我怎么吃都肥不了?医生解释说,胖瘦与遗传因素有关,平时饮食规律和消化吸收情况也会影响体重。我告诉医生,我一日三餐都正常,甚至还特地去开了些中药回来吃。去年我曾经增重过,但做了一段时间的活就瘦下来了。医生建议我注意保持营养的均衡,可能与体质因素有关。

我也向医生提到了我的体重问题,明天早上起来称一高一低的,很不稳定。医生说这可能是因为我缺乏一些营养素,建议我补充蛋白粉。蛋白粉有利于增强抵抗力和免疫力,非常适合我这种体质的人。然而,当我问到尿蛋白+-0.5能不能吃蛋白粉时,医生却不建议我吃,可能是因为我的肾脏功能不太好吧。

总的来说,通过这次咨询,我学到了很多关于健康的知识。虽然我不能再长高了,但我可以通过合理的饮食和适当的运动来保持健康。同时,我也意识到,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心,给了我很多有用的建议和指导。我会好好照顾自己的身体,希望大家也能注意身体健康,遇到问题及时就医哦!

26岁还能长高吗? 常见症状 26岁的成年人骨骺基本已经闭合,长高的可能性不大。一些人可能会有轻微的生长,但这通常是由于姿势或其他因素引起的错觉,而不是真正的身高增加。易感人群包括那些在青春期结束后仍希望增加身高的人们。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免驼背等不良习惯。 2. 饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙和维生素D。 3. 适当运动,增强肌肉力量和骨密度,但要避免过度锻炼导致的损伤。 4. 如果有肾虚等相关问题,应在医生的指导下进行相应的治疗和调理。 5. 不要轻信未经科学验证的增高产品或方法,避免造成不必要的损失和风险。
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