我曾经拥有一头自然卷的秀发，柔软而有光泽。每当我走在校园里，总能吸引不少羡慕的目光。然而，自从我开始频繁地烫发和拉直，我的头发就像经历了一场灾难，变得毛燥、干枯，甚至开始脱落。

我记得那是一个阳光明媚的下午，我坐在理发店里，期待着再次拥有直发的美丽。然而，当我看到镜子中的自己时，我的心情瞬间跌入谷底。我的头发不仅没有变得顺滑，反而更加毛躁和干枯。理发师告诉我，这是因为我频繁地烫发和拉直，导致头发受损严重。

我开始四处寻找解决方法，尝试各种护发产品和方法，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了进入。

在与医生的交流中，我详细描述了我的头发问题和治疗经历。医生耐心地听完后，告诉我：“你的头发问题主要是由于频繁的烫发和拉直造成的。建议你停止这些行为，给头发一个休息的机会。同时，每天吃一片多维元素片，帮助头发恢复健康。”

我按照医生的建议，停止了烫发和拉直，开始每天服用多维元素片。几个月后，我惊喜地发现，我的头发开始变得柔软和有光泽了。虽然还没有完全恢复到大一时的状态，但我已经很满意了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该珍惜自己的身体，避免过度的美容行为。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用。它不仅节省了我的时间和精力，还提供了专业的医疗建议和帮助。