我从小就有一个毛病，吃辣的东西总是会拉肚子。起初我并没有太在意，毕竟年轻人嘛，总是喜欢尝试各种新鲜的食物。但是随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。每次吃完辣的食物，我的肚子就开始翻江倒海，整个人都变得虚弱无力。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生听完我的描述后，问我多大岁数。我告诉他我已经38岁了。他点了点头，开始询问我的日常饮食习惯。我告诉他我平时爱吃酸辣刺激的食物，尤其是辣椒。医生说这可能是导致我拉肚子的主要原因之一。

医生还让我拍照给他看下我的舌头。我尝试了几次，但是照片总是传不过去。医生建议我选择添加传过来，于是我成功地将照片发送给了他。医生看了看照片后，告诉我我的舌头有些脾胃寒湿，并且由于长期吃辣的原因，我的体内的胃肠道会缺乏消化辣椒的酶，导致我越来越容易出现拉肚子的情况。

医生建议我可以吃一些益生菌来调理肠道，同时还推荐了一种叫做参苓白术散的中药，用于调理脾胃。他告诉我，这两种药物搭配使用效果会更好。价格也不贵，性价比很高。

我按照医生的建议，开始服用益生菌和参苓白术散。每天早上、中午、晚上各吃一次参苓白术散，每次一袋。晚上饭后再吃一袋益生菌，水温不能超过38度。医生说我可以连续吃3到7天，或者更长时间，直到我觉得舌头没有那么白，湿气没有那么重了就可以停药了。

经过一段时间的治疗，我的情况有了明显的改善。以前只要一吃辣的东西，我的肚子就会开始不舒服。但是现在，即使偶尔吃一些辣椒，也不会像以前那样拉肚子了。我的舌头也变得红润起来，湿气也减轻了很多。

我非常感谢医生给我的帮助和建议。他的专业知识和耐心解答让我对自己的健康有了更深入的了解。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家如果有需要的话，可以试试看。