当前位置:

京东健康

17岁男生还能长高吗?补钙和跳绳有用吗?

17岁男生还能长高吗?补钙和跳绳有用吗?

我还记得那天,17岁的我,站在镜子前,盯着自己的身高,心中充满了焦虑和不甘。身边的同学们一个个都在长高,而我却似乎停滞不前。于是,我决定寻求专业的医学建议。

我找到了京东互联网医院,通过在线问诊功能,很快就和一位医生取得了联系。医生问我是男性还是女性,我告诉他我是男性。然后,他告诉我,男孩子在16岁接近成人身高,后期还有2~4厘米的空间。这让我心中一喜,原来我还有机会长高。

我问医生,如果现在补钙加跳绳拉伸,还可以长多高。医生回答说,2~4厘米。虽然这个数字不算太高,但对我来说已经足够了。我决定按照医生的建议去做,开始每天坚持补钙和跳绳拉伸。

在接下来的几个月里,我认真执行医生的建议。每天早上,我都会喝一杯牛奶,吃一些富含钙质的食物。下午,我会去学校的操场上跳绳,拉伸身体。虽然一开始很累,但我坚持了下来。慢慢地,我发现自己的身高真的有所增长,虽然不是很明显,但我能感觉到自己在变高。

这段经历让我明白,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便,能够让我在家里就得到专业的医学建议。同时,我也学到了如何正确地补钙和拉伸身体,这对我的健康成长非常有帮助。

如果你也有类似的问题,建议你也去试试京东互联网医院的在线问诊功能。记住,健康是最重要的财富,千万不要忽视它。最后,我想说的是,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

17岁男生长高指南 常见症状 17岁男生在生长发育期,可能会出现身高增长缓慢或停滞的现象,尤其是如果没有进行适当的锻炼和营养补充。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的睡眠和休息,促进生长激素的分泌。 2. 合理补充钙质和维生素D,促进骨骼生长和发育。 3. 进行适量的有氧运动和拉伸训练,如跳绳、篮球等,刺激身高增长。 4. 饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,支持身体健康和生长发育。 5. 定期进行身体检查,了解自己的生长发育情况,及时发现和处理任何潜在问题。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脾气暴躁、恶心、头晕怎么办?

我从来没想过自己会变成这样。脾气暴躁,控制不住,恶心,吐,头晕,时不时的就想吐。这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我,让我喘不过气来。 半个月前,我开始注意到自己的身体状况不对劲。起初只是偶尔的恶心和头晕,但随着时间的推移,这些症状变得越来越频繁,越来越严重。我的脾气也开始变得暴躁,控制不住地发火,甚至对家人和朋友都大声吼叫。这种状态让我感到非常恐惧和无助。 我知道我需要寻求专业的帮助。于是,我在网上搜索了相关的信息,了解到这些症状可能与脾虚有关。同时,我也找到了京东互联网医院的在线问诊服务,决定试一试。 在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和感受。医生非常耐心地听我讲述,并提出了可能的诊断方向。根据我的描述,医生认为我可能处于焦虑状态,建议我到专科或综合医院的精神或心理科进行诊治。 我有些犹豫,毕竟去医院总是让人感到不舒服。但医生告诉我,首次线上不能开处方,必须要有既往就诊记录或底方。所以,我决定先去医院做一次全面的检查和评估。 在医院里,我进行了量表测评和精神检查。医生告诉我,我的情况确实需要用药来缓解。他们给我开了一些抗抑郁药和催眠药,并详细解释了用药的注意事项和可能的副作用。我也明白了,治疗是一个长期的过程,需要耐心和恒心。 现在,我已经开始服用药物,并且感觉自己的状态有所改善。虽然还有一些不适,但我知道我正在走向康复的道路。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷的咨询渠道,让我能够更早地发现和处理自己的健康问题。 如果你也有类似的经历,或者对自己的健康状况有所担忧,我建议你也可以尝试在线问诊。毕竟,健康是我们最宝贵的财富,值得我们去珍惜和呵护。

健康解码专家

30 人阅读
查看详情

文章 头上长斑秃,医生开的药不对症怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指梳理头发。这个习惯在我大学毕业后变得更加频繁,可能是因为工作压力大,或者是生活节奏加快的原因。直到有一天,我在镜子前发现自己的头顶上出现了一个明显的秃斑,心中不禁一惊。 我开始四处寻找解决办法,尝试了各种偏方和药物,但效果都不理想。最后,我决定去医院看医生。医生给我开了一些药膏和口服药,告诉我这是肾虚型脱发,需要长期治疗。但是,几个月过去了,我的头发并没有明显改善,反而秃斑变得更大了。 我开始怀疑医生开的药是否正确,于是上网搜索相关信息。通过搜索长尾词“肾虚型脱发怎么治疗”,我了解到了一些新的治疗方法和药物。其中,米诺地尔酊和斑秃丸引起了我的注意。 我决定再次去医院看医生,向他咨询这些药物的使用方法和效果。医生告诉我,米诺地尔酊和斑秃丸确实是治疗斑秃的有效药物,但需要根据个人情况来选择使用。同时,他也提醒我,平时要注意休息,保持良好的生活习惯,避免熬夜和不良的饮食习惯。 我按照医生的建议,开始使用米诺地尔酊和斑秃丸,并且调整了自己的生活方式。几个月后,我的头发开始重新生长,秃斑也逐渐消失了。现在,我已经恢复了自信,重新梳理头发的习惯也变得更加轻松和愉快。 回顾整个治疗过程,我深刻体会到,面对疾病,不能盲目相信偏方和传统方法,需要科学的态度和正确的治疗方法。同时,也要注意保护个人隐私,避免泄露敏感信息。最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助。

医疗趋势观察站

18 人阅读
查看详情

文章 被莆田系男科广告吓到,疑自己有勃起障碍和前列腺炎,需要专业解答和安慰

我还记得那天,18岁的我被一则莆田系男科广告吓得不轻。广告上写着前列腺炎会导致勃起障碍,我的心一下子就悬了起来。因为我有一个不好的习惯——手淫。每天一次,甚至有时候两次。暑假里,我甚至一天做五次。看到广告后,我开始怀疑自己是否已经有了前列腺炎,是否已经有了器质性的勃起障碍。 我开始自我检查,发现自己有时候憋尿憋了一上午,包皮也有点长。这些都让我更加恐慌。于是我上网搜索肾虚引起的症状,结果更是让我心惊肉跳。网上说肾虚会导致性功能下降,甚至会引起前列腺炎。我越想越害怕,开始怀疑自己是否已经有了这些问题。 我决定去看医生,但我不敢去正规医院。因为我怕被人知道我有这些问题,怕被人嘲笑。于是我选择了在线问诊,希望能在不被人知道的情况下解决问题。医生很耐心地听我讲述了我的情况,并告诉我不要太担心。手淫和正常的性生活不一样,频繁手淫可能会导致前列腺长时间充血,容易引起前列腺炎。但这并不意味着我已经有了前列腺炎,也不意味着我有器质性的勃起障碍。 医生还告诉我,前列腺炎会影响勃起,但大多数人都有前列腺炎,说明影响不是很大。实际上,心理因素的影响最大。很多人因为心理压力过大而出现勃起问题。医生建议我减少手淫的频率,避免憋尿,保持良好的生活习惯。同时,医生也鼓励我去正规医院做进一步的检查,以排除其他可能的健康问题。 听了医生的建议,我开始调整自己的生活习惯。虽然一开始很难,但我慢慢地适应了。现在,我已经不再频繁手淫,也不再憋尿。我的心情也变得好了很多,不再因为那些无聊的广告而恐慌。医生的话让我明白了一个道理:健康无小事,遇到问题及时就医,才是最重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,推荐给大家!

医疗科普小站

19 人阅读
查看详情

文章 脸上红色闭口一摸就疼,怎么办?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易长痘。尤其是生完孩子后,我的皮肤状态变得更糟糕了。脸上总是有红色的闭口,一摸就疼,非常难受。每次照镜子看到自己的脸,都会感到很沮丧。 我曾经尝试过各种方法来改善皮肤,包括使用各种护肤品、去美容院做面部护理等,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上搜索“子肿脾虚证”时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。 我决定试一试,于是就注册了账号并预约了皮肤科医生。很快,医生就回复了我,询问我是否需要开药,并问我有没有指定的牌子和规格。我告诉医生我脸上有红色的闭口一摸就疼,希望能得到一些帮助。 医生问我近期是否经常熬夜、压力大、吃香喝辣等问题。我承认自己最近确实比较忙,经常熬夜加班,饮食也不是很规律。医生告诉我,这些不良习惯可能是导致我皮肤问题的原因之一,并建议我尽快改正过来。 医生给我开了米诺环素和消痤丸口服药,并推荐了夫西地酸乳膏、复方黄柏液涂剂和阿达帕林凝胶等外用药。医生还详细地教我如何正确使用这些药物,包括每天涂药前先冷清水把脸洗干净,洗完之后喷点爽肤水或者其他润肤,半小时后再擦药等注意事项。 我按照医生的建议使用了这些药物,果然效果非常好。不到三周,我的脸上的红色闭口就消退了很多,疼痛也减轻了不少。医生还提醒我,痤疮的治疗是一个漫长的过程,需要耐心和恒心。 在整个治疗过程中,医生都非常耐心和细心地指导我,给我提供了很多有用的建议和健康指导。例如,医生告诉我要作息规律、加强锻炼,少吃辣的、甜的食物,特别是不要喝纯牛奶,会加重病情,低糖或者无糖酸奶可以喝等等。 我非常感谢医生的帮助和关心,我的皮肤状态也得到了明显的改善。现在我已经恢复了自信,敢于面对镜子和外界的目光了。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用,我会继续使用并推荐给身边的朋友和家人。 如果你也有皮肤问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧!

生命守护者联盟

35 人阅读
查看详情

文章 雌激素低怎么办?大豆异黄酮能补充吗?

我叫小芳,今年28岁,最近总是感到疲惫不堪,情绪也很低落。去医院检查后,医生告诉我我的雌激素水平过低。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我从未想过自己会有这样的问题,毕竟我还年轻,生活也算规律。医生建议我可以通过食疗来改善情况,推荐我多吃一些大豆制品,因为大豆异黄酮有类雌激素的作用,可以帮助补充雌激素。 回到家后,我开始了我的大豆异黄酮补充计划。每天早上,我都会喝一杯豆浆,中午吃豆腐,晚上则会用黑豆煲汤。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化,但慢慢地,我发现自己的精神状态有所改善,情绪也变得稳定了许多。更重要的是,我的月经周期也开始恢复正常,这让我非常高兴。 然而,好景不长。有一天,我在网上看到一篇文章,讲述了大豆异黄酮可能会对甲状腺功能产生影响。我开始担心起来,毕竟我也没有详细了解过大豆异黄酮的副作用。于是我决定再次咨询医生,了解更多关于大豆异黄酮的信息。 这次我选择了在线问诊,通过京东互联网医院的平台与医生进行了交流。医生告诉我,大豆异黄酮的确有可能对甲状腺功能产生影响,但这种影响通常只会出现在摄入量过高的情况下。正常的食用量是安全的,并且可以帮助补充雌激素。医生还建议我定期检查甲状腺功能,以确保自己的健康状况。 听了医生的解释,我放下了心中的疑虑,继续坚持我的大豆异黄酮补充计划。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,感觉自己又回到了以前那个精力充沛、活力四射的自己。这个经历也让我更加重视自己的健康,学会了如何通过科学的方法来改善自己的身体状况。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试大豆异黄酮吧!但记得,在使用任何补充剂之前,一定要先咨询医生,了解更多关于它的信息。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

AI医疗先锋

9 人阅读
查看详情
相关问诊

三个月大的宝宝可能缺乏某种营养,需要用药补充,如何用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:5

医生建议:对于婴幼儿营养不良,我们建议使用适当的营养补充剂,具体用法用量请遵循医嘱。同时,需要注意用药安全,避免与其他药物相互作用。在用药期间,密切观察宝宝的反应,如有不适请及时就医。另外,合理的饮食和生活习惯也对宝宝的健康至关重要。

查看详情

我想了解这个药物是否适合我使用,最近身体不太舒服,想知道这个药物能不能缓解我的症状?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:6

医生建议:首先,需要明确的是,任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。建议您先就医,进行详细的检查和诊断,然后再根据医生的建议来选择合适的治疗方案。同时,注意遵守医嘱,按时服药,并且在使用药物期间,注意观察身体的反应,若有不适,应及时就医。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,也对身体的恢复有很大帮助。

查看详情

我最近总是感到疲劳和无力,听说可能是缺乏维生素D3,想了解如何补充和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:如果您确实需要补充维生素D3,建议每天口服一片,饭后即服。同时,多晒太阳、增加富含维生素D3的食物摄入也可以帮助您更好地吸收。请注意,如果您有任何慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常等情况,应在医生指导下使用。另外,保持良好的睡眠和饮食习惯也对身体健康有益。

查看详情

患者出现疲劳、头痛、恶心和呕吐等症状,经检查被诊断为高血压,询问治疗方法和日常生活注意事项。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:46

医生建议:针对高血压,建议采取综合治疗措施,包括调整饮食、增加运动量和按时服用降压药。同时,定期复查以监测病情。日常生活中应注意减少盐分摄入、保持健康的体重、避免过度劳累和定期测量血压。

查看详情

我想了解如何正确使用口服液进行缺乏补充,需要注意哪些事项?

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:针对缺乏补充,建议使用口服液进行治疗。使用时请注意用法用量,并在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括营养均衡的饮食、适量的运动和避免不良习惯。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情